趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

2024-03-06 07:01:02| 詩(shī)詩(shī)2

為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展,往往需要預(yù)先制定好方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。寫方案需要注意哪些格式呢?下面是小編給大家?guī)?lái)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案5篇，希望大家喜歡!

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案1

適用年齡：19~22個(gè)月

活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性

活動(dòng)準(zhǔn)備：為每個(gè)家庭提供一只吹塑球。

活動(dòng)過(guò)程：

一、向家長(zhǎng)介紹活動(dòng)的價(jià)值

19~22個(gè)月的嬰幼兒對(duì)共同游戲開(kāi)始產(chǎn)生興趣，他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺(jué)靈敏度是一個(gè)挑戰(zhàn)，在活動(dòng)進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識(shí)。

二、向家長(zhǎng)介紹活動(dòng)的內(nèi)容

1、指導(dǎo)人員示范：兩人分別推彩球，讓幼兒和家長(zhǎng)之間推動(dòng)球。

2、家長(zhǎng)與幼兒一起拍動(dòng)彩球。家長(zhǎng)也可以邊動(dòng)邊說(shuō)：彩球彈得低、彩球彈得高。語(yǔ)言與球彈起的高度相吻合。

注意事項(xiàng)：

1、幼兒必須在球落下時(shí)注視看，還必須與家長(zhǎng)同時(shí)提起毛毯

2、開(kāi)始時(shí)輕輕顛球，以免太高。

建議：在家中可以用氣球讓幼兒玩這個(gè)游戲。

三、集體韻律操

目的：鼓勵(lì)寶寶在成人的引導(dǎo)下

四、生活要求

1、鼓勵(lì)寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。

2、請(qǐng)家長(zhǎng)把寶寶的袖管卷起來(lái)，讓寶寶嘗試自己洗手。

附兒歌：伸出兩只手;用水沖一沖;

抹點(diǎn)洗手液;手心搓一搓，

手背搓一搓;打開(kāi)水龍頭;

再來(lái)沖一沖;我的小手真干凈。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案2

1、不倒翁

目的：引導(dǎo)寶寶在左右推力中保持平衡，發(fā)展寶寶動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡性。

準(zhǔn)備：

玩法：

1)家長(zhǎng)推寶寶的雙手，向前向后推寶寶，引導(dǎo)寶寶保持平衡。

2)讓寶寶靠墻站，媽媽向左向右推寶寶，引導(dǎo)寶寶保持平衡。

3)兒歌：不倒翁，翁不到，推一推，搖一搖，推呀搖呀推不倒。

2、捕魚兒：

兩位家長(zhǎng)面對(duì)面地站著，兩手相握成魚網(wǎng)狀，請(qǐng)寶寶當(dāng)小魚兒。讓寶寶在魚網(wǎng)周圍自由自在地跑動(dòng)。家長(zhǎng)一邊說(shuō)兒歌一邊準(zhǔn)備網(wǎng)魚：“一網(wǎng)不撈魚，二網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)才撈魚?！弊寣殞毐M量躲開(kāi)魚網(wǎng)。抓住了：如果寶寶給魚網(wǎng)網(wǎng)住了，家長(zhǎng)問(wèn)寶寶：你是大魚還是小魚?如果寶寶回答：“大魚”，家長(zhǎng)就說(shuō)：“把它送到魚市上吧?！比绻麑殞毣卮鹗恰靶◆~”，就說(shuō)：“把它送回水里去吧?！比缓蠓砰_(kāi)寶寶，重新開(kāi)始游戲。

可獲得的經(jīng)驗(yàn)：激發(fā)寶寶運(yùn)動(dòng)的興趣。提高寶寶的反應(yīng)能力。增強(qiáng)寶寶身體的靈。

溫馨提示：家長(zhǎng)在玩此游戲的時(shí)候，可以讓寶寶從魚網(wǎng)下逃幾次，激發(fā)寶寶游戲的興趣。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)寶寶身體的情況，掌握寶寶的活動(dòng)量。

附：兒歌：《捕魚兒》一網(wǎng)不撈魚，二網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)才撈魚。

3、爬的游戲：

在這個(gè)時(shí)期，孩子的爬行動(dòng)作已經(jīng)非常熟練，并喜歡爬高;家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備干凈的樓梯，讓孩子練習(xí)爬上樓梯、爬下樓梯;從地上爬著上床，練習(xí)雙腿的力量;成人可以仰臥在床上做各種姿勢(shì)，讓孩子爬過(guò)你的身體。玩耍的同時(shí)，既鍛煉了孩子的平衡能力，又促進(jìn)了親子交流。這時(shí)，應(yīng)特別注意安全。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案3

20__年元旦即將到來(lái)，為了營(yíng)造濃郁的節(jié)日氣氛，提高廣大教職工節(jié)日情趣，豐富廣大教職工業(yè)余生活，經(jīng)學(xué)校校長(zhǎng)室、工會(huì)研究決定特舉行教職工趣味活動(dòng)。

一、“慶元旦”教工趣味活動(dòng)組委會(huì)

組委會(huì)成員：廖志堅(jiān) 蘇亦文陳國(guó)柱

競(jìng)賽組組長(zhǎng)：丁巧瑞黃麗敏石麗蕓

裁判組成員：陳國(guó)柱蘇田發(fā) 黃鑫敏

器材組成員：黃燕芬李玉珍彭蕾

二、趣味項(xiàng)目

1.飛毯逃生

地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

時(shí)間：待定

裁判：蘇田發(fā) 黃鑫敏陳國(guó)柱

比賽規(guī)則：六人處于危險(xiǎn)區(qū)，有七張?zhí)鹤蛹s30X30，參賽隊(duì)員必須全部站毯子上，用毯子幫助逃離危險(xiǎn)區(qū)，到達(dá)安全區(qū)，用時(shí)最短者獲勝。參賽者在行進(jìn)過(guò)程中，人落地比賽終止，不計(jì)時(shí)間。

2. 聯(lián)手穿呼啦圈

地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

時(shí)間：待定

裁判：蘇田發(fā) 黃鑫敏陳國(guó)柱

比賽規(guī)則： 1、每隊(duì)8-10人手拉手站成一排，不限男女順序(如果人多也可以一男一女排列);

2、比賽開(kāi)始前，由排頭第一人手持呼啦圈;

3、開(kāi)始后，在保持每名隊(duì)員之間不松手的前提下，可采用任何方式(注：必須經(jīng)過(guò)每一名隊(duì)員)將呼啦圈穿越整個(gè)隊(duì)伍，直到另一頭隊(duì)員手里后，然后再反向折回到第一名隊(duì)員手里后為結(jié)束;

4、所有隊(duì)伍按時(shí)間快慢決出名次。

3.快樂(lè)大沖關(guān)(男女不限)

地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

時(shí)間：待定

裁判：蘇田發(fā) 黃鑫敏陳國(guó)柱

比賽規(guī)則：籃球場(chǎng)四角ABCD，跳球區(qū)E。

1、A角，哨子聲起，計(jì)時(shí)，1人喝完一瓶水后，用乒乓球拍托乒乓球往B跑，到達(dá)B。

2、B角，第2人，原地跳繩50次，扛飲用水桶，到C。

3、C角，第3人，原地完成拼圖，背起一名隊(duì)員，到D.

4、D角，被背的隊(duì)員，抽出1個(gè)卷紙芯，夾蹦球跑到E，計(jì)時(shí)停，完成比賽。

三、參賽方法及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1.以級(jí)組形式參賽。

負(fù)責(zé)人：各級(jí)長(zhǎng)

2.每項(xiàng)比賽由小組長(zhǎng)(級(jí)長(zhǎng))安排隊(duì)員比賽。

3.每項(xiàng)比賽取3名，記3分、2分、1分。

4.時(shí)間：20__年12月17日。

四、注意事項(xiàng)：

1.運(yùn)動(dòng)員根據(jù)自己身體情況選擇合適的比賽項(xiàng)目。

2.運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)要注意安全，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋。

天河區(qū)元崗小學(xué)工會(huì)

20__年12月1日

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案4

一、活動(dòng)目的

為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，校黨支部、工會(huì)舉辦本次教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、參加人員：

明熙小學(xué)全體教職工

三、組織：黨支部、工會(huì)

1、組委會(huì)成員：

組長(zhǎng)：曾明星

成員：李艷萍張艷徐愛(ài)榮

蔡海霞余良盛

2、時(shí)間：20__年10月

3、地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

4、主持：張艷

四、隊(duì)伍劃分

全校全體人員劃分為十一支隊(duì)伍，分別為行政隊(duì)、后勤隊(duì)、各年級(jí)組隊(duì)、英語(yǔ)隊(duì)、綜合隊(duì)、幼兒園隊(duì)，每隊(duì)由一名隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)參加。原則上每人應(yīng)至少參加兩項(xiàng)比賽。(注：體育組為裁判，不參加比賽。)

五、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

跳短繩、“8”字形跳長(zhǎng)繩、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力

六、活動(dòng)規(guī)則

1、跳短繩

每隊(duì)派兩名隊(duì)員參加，時(shí)間1分鐘，看誰(shuí)跳得多。

2、“8”字形跳長(zhǎng)繩

每隊(duì)派八人參加，其中包括兩名搖繩隊(duì)員，時(shí)間2分鐘，看誰(shuí)跳得多。

3、羽毛球

每隊(duì)派兩名隊(duì)員進(jìn)行單循環(huán)淘汰賽，十一分制，三局兩勝。在10：:10后領(lǐng)先2分為勝，15分為限。(具體對(duì)陣見(jiàn)參賽表)

4、乒乓球

每隊(duì)派兩名隊(duì)員進(jìn)行單循環(huán)淘汰賽，十一分制，三局兩勝。在10：:10后領(lǐng)先2分為勝，15分為限。(具體對(duì)陣見(jiàn)參賽表)

5、拔河

每隊(duì)派十名隊(duì)員參加，抽簽決定對(duì)手參加單循環(huán)淘汰賽。

6、20米迎面接力

每隊(duì)派十名隊(duì)員參加，時(shí)間最少為勝。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立

每項(xiàng)取前六名積分依次為,7、5、4、3、2、1，計(jì)算團(tuán)體總分，取團(tuán)體前六名，道德風(fēng)尚獎(jiǎng)兩名，優(yōu)秀組織獎(jiǎng)三名。

八、具體要求

1.各隊(duì)準(zhǔn)時(shí)組織職工參加。

2.各隊(duì)自覺(jué)遵守活動(dòng)規(guī)章制度。

3.比賽開(kāi)始后可自由走動(dòng)，但不能大聲喧嘩。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案5

一、指導(dǎo)思想

通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。第二課堂活動(dòng)可以彌補(bǔ)第一課堂的不足，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長(zhǎng)知識(shí)，增長(zhǎng)才干，使學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開(kāi)展陽(yáng)光體育"和諧之花"跳繩比賽。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)及裁判員安排：

1、組長(zhǎng)：Z校長(zhǎng)、Z書記、Z校長(zhǎng)

總裁判員：Z發(fā)令：Z

2、長(zhǎng)繩：

甲區(qū)(甲班)：Z(負(fù)責(zé))、Z

乙區(qū)(乙班)：Z(負(fù)責(zé))、Z

3、短繩：(1-5號(hào)為甲班選手、6-10號(hào)為乙班選手)

ZZ(1號(hào)選手)、ZZ(2號(hào)選手)、ZZ(3號(hào)選手)

ZZ(4號(hào)選手)、ZZ(5號(hào)選手)

照相：Z

廣播：ZZ

醫(yī)療：Z

安全：李爾

新聞、成績(jī)統(tǒng)計(jì)：Z

場(chǎng)地布置：Z

紀(jì)律：Z(1-2年級(jí))、Z(3-4年級(jí))、Z(5-6年級(jí))

三、活動(dòng)時(shí)間及安排

1、各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的.跳長(zhǎng)繩，時(shí)間為4月2日下午(2：40準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始)，具體安排另行通知。

2、大隊(duì)部配合體育教師組織學(xué)生進(jìn)場(chǎng)并放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲(Z)

3、郭校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞并宣布比賽開(kāi)始

四、比賽安排

1、比賽以班級(jí)為單位，設(shè)跳長(zhǎng)繩、短繩項(xiàng)目。

2、比賽按1---6年級(jí)順序進(jìn)行。

3、長(zhǎng)繩：一、二年級(jí)比賽時(shí)間為3分鐘;三、四、五、六年級(jí)比賽時(shí)間為5分鐘。

(1)3-6年級(jí)跳長(zhǎng)繩時(shí)間5分鐘，繩子停在兩腳之間為失誤，中途失誤可繼續(xù)比賽，但失誤次數(shù)應(yīng)扣除，搖繩者必須在聽(tīng)到信號(hào)后才能搖繩。比賽中途搖繩隊(duì)員不能更換，但能換手，違反比賽規(guī)則，將取消成績(jī)。

(2)1-2年級(jí)跳長(zhǎng)繩時(shí)間3分鐘，由正、副班主任搖繩，繩子停在任何1名隊(duì)員腳下為失誤，中途失誤可繼續(xù)比賽，違反比賽規(guī)則，將取消成績(jī)。

4、短繩：各班選出5男5女參賽，時(shí)間為1分鐘。

五、評(píng)比規(guī)則

1、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí)，按年級(jí)分組。

2、參加比賽人員數(shù)：(每個(gè)班級(jí))

跳長(zhǎng)繩：男10人、女10人、搖繩2人。

跳短繩：男、女各5人。

3、長(zhǎng)繩分別取一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名。(5、3分)

4、短繩分別取前六名。(7、5、4、3、2、1分)

5、最后將長(zhǎng)繩、短繩的總分累計(jì)，分別評(píng)出陽(yáng)光體育"和諧之花"跳繩比賽一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)若干名，及體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)一名。