為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展，我們需要提前開(kāi)始方案制定工作，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。方案應(yīng)該怎么制定呢?下面小編帶來(lái)關(guān)于職工趣味活動(dòng)方案7篇，希望大家喜歡。

關(guān)于職工趣味活動(dòng)方案篇1

一、指導(dǎo)思想

為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，迎國(guó)慶，活躍教職工生活，更好地開(kāi)展全民健身活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“迎國(guó)慶慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各級(jí)部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。

二、活動(dòng)主題

冬季健身，全員參與

三、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：_

副組長(zhǎng)：_x

2.領(lǐng)隊(duì)：_x

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級(jí)部各安排一人。

四、舉辦地點(diǎn)：

虎山中學(xué)籃球場(chǎng)

五、參加對(duì)象：

虎山中學(xué)全體教職工，以級(jí)部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級(jí)部)

六、舉辦時(shí)間：

20_年x月中旬具體時(shí)間里(具體時(shí)間另行通知)

七、比賽方式：

以級(jí)部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。

八、比賽項(xiàng)目：

1.跳繩接力：

每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個(gè)級(jí)部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

4.合作運(yùn)球接力：

每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每?jī)扇艘唤M，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

6.集體跳長(zhǎng)繩：

兩 種比賽方式：一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分;一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次。

九、報(bào)名截止日期：

請(qǐng)各級(jí)部在20_年x月x日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。

十、說(shuō)明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂(lè)一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

關(guān)于職工趣味活動(dòng)方案篇2

為迎國(guó)慶佳節(jié)，同時(shí)豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，快樂(lè)工作每一天,健康生活一輩子”理念，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會(huì)將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：

一、比賽時(shí)間及地點(diǎn)

比賽定于9月27日下午4:00在學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行。

二、選手參賽資格

1.所有學(xué)校教職員工(含代課老師和臨聘人員)。

2.各工會(huì)小組最少須報(bào)10名運(yùn)動(dòng)員并完成比賽，參賽運(yùn)動(dòng)員男女不限，年齡不限;體育老師均為裁判，不參與任何工會(huì)小組的比賽。

3.工會(huì)小組名單掛工會(huì)群里(請(qǐng)核對(duì)并以這個(gè)表格來(lái)考勤)。

三、比賽方法

1.所有比賽項(xiàng)目都是男女混合賽。

2.每個(gè)工會(huì)小組抽取參賽序號(hào)。

3.每個(gè)工會(huì)小組的參賽人員由工會(huì)小組確定。

四、比賽項(xiàng)目

1.兩人兩腿往返追跑接力規(guī)則:各工會(huì)組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

2.三人三腿往返追跑接力規(guī)則:各工會(huì)組分三隊(duì)9人(男女不限),三人為隊(duì)互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

3.雙人戲珠規(guī)則:各工會(huì)組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

4.齊心協(xié)力規(guī)則:各工會(huì)組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

五、裁判員

六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

1.每一個(gè)項(xiàng)目根據(jù)第1、2、3、4、5、6、7、8名,分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計(jì)入工會(huì)組團(tuán)體總分。

2.根據(jù)各工會(huì)小組總分的多少，按總分高低取前四名(如有分?jǐn)?shù)相同并列取名次)。

說(shuō)明：

通過(guò)工會(huì)委員會(huì)討論，這次工會(huì)小組名單，考慮各年級(jí)人數(shù)的差距較大，所有跨頭的老師分到人數(shù)少的年級(jí)(班主任除外)，請(qǐng)各年年級(jí)理解和支持。謝謝!

關(guān)于職工趣味活動(dòng)方案篇3

為豐富員工團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，展現(xiàn)員工風(fēng)采，培養(yǎng)合作精神，增進(jìn)員工交流，特舉辦20_年5月員工運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、活動(dòng)時(shí)間：

20_年5月25日(暫定)

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

酒店后院空地

三、參加對(duì)象：

全體員工

以各部為單位組成代表隊(duì)參賽，隊(duì)數(shù)不限，分別計(jì)分。每隊(duì)選手除拔河比賽外，不得重復(fù)。參賽名單于23日前提交各項(xiàng)參賽人員名單至組委會(huì)。

四、活動(dòng)項(xiàng)目

本次活動(dòng)共舉行四項(xiàng)團(tuán)體賽(齊心協(xié)力 、同舟共濟(jì)、無(wú)影腳、拔河比賽)，采用積分制計(jì)分，每項(xiàng)比賽第一名積8分，第二名積6分，第三名積4分，第四名積2分，第五名以后不得分。

1、齊心協(xié)力(背球接力賽)

參賽選手：各部選派男女各一人，2人一隊(duì)，年齡不限。每輪3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。

比賽規(guī)則：2人一組用背部夾住1個(gè)氣球，從起點(diǎn)出發(fā)側(cè)跑到對(duì)面終點(diǎn)，將氣球擠破后，再背夾1個(gè)氣球出發(fā)，回到起點(diǎn)后將氣球擠破，往返擠破4個(gè)氣球，最快的一隊(duì)就為獲勝隊(duì)。

比賽時(shí)間不限，以完成時(shí)間快慢順序進(jìn)行排名，并決定本場(chǎng)比賽積分。

2、同舟共濟(jì)(二人三足接力跑)

參賽選手：各代表隊(duì)選派2組共4人參賽，年齡不限，2男2女。

比賽概述：每隊(duì)分為A 、B 兩組，每組男女各一名，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置。每輪2隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，往返接力跑。A 組出發(fā)跑至對(duì)面終點(diǎn)后將接力棒交給B 組，B 組返回起點(diǎn)，最快的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。

比賽時(shí)間不限，以完成時(shí)間快慢順序進(jìn)行排名，并決定本場(chǎng)比賽積分。

3、無(wú)影腳(踢毽子比賽)

參賽選手：各代表隊(duì)選派4人參賽，年齡不限，2男2女。 比賽概述：兩分鐘的時(shí)間內(nèi)，每隊(duì)選手輪流踢毽子，每人連續(xù)踢中只計(jì)一次。踢毽子過(guò)程中可以停頓， 裁判宣布停止的同時(shí)踢中計(jì)入總數(shù)。以各隊(duì)踢中數(shù)量多少?zèng)Q定名次，數(shù)量相同者計(jì)為并列名次。

4、勢(shì)均力敵(拔河比賽)

選手：各代表隊(duì)選派10人參賽，至少3名女員工。

比賽規(guī)則：分預(yù)賽、決賽。預(yù)賽采用淘汰賽，每局比賽限時(shí)90秒。各參賽隊(duì)通過(guò)抽簽選出出場(chǎng)順序。每隊(duì)比賽間隔4分鐘。當(dāng)一方繩子上的第一標(biāo)記被拉超過(guò)地面的對(duì)側(cè)1米線標(biāo)記時(shí)，判對(duì)方獲勝。

預(yù)賽組前四名隊(duì)伍晉級(jí)決賽。決賽采用循環(huán)賽，勝者記2分，敗者記-2分，平局記0分。如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場(chǎng)比賽積分。

五、運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律規(guī)定

1、運(yùn)動(dòng)員在比賽期間不得謾罵、侮辱對(duì)方，除在比賽中臨場(chǎng)裁判員有權(quán)取消其當(dāng)場(chǎng)比賽資格外，視情節(jié)輕重給予紀(jì)律處罰。

2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場(chǎng)裁判員有權(quán)立即制止，并可當(dāng)場(chǎng)責(zé)令其出場(chǎng);相互打架斗毆的，對(duì)首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，并根據(jù)情節(jié)輕重，分別對(duì)打人、故意傷人以及參與事端的運(yùn)動(dòng)員以紀(jì)律處罰。

3、運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上不服從裁判員裁決，進(jìn)行糾纏，致使比賽中斷超過(guò)五分鐘，即按罷賽處理，臨場(chǎng)裁判員有權(quán)判對(duì)方獲勝。對(duì)罷賽的運(yùn)動(dòng)隊(duì)、運(yùn)動(dòng)員，取消其參加比賽的資格，并給予紀(jì)律處罰。

4、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，逾時(shí)不到者以自動(dòng)棄權(quán)論。

5、不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該隊(duì)員比賽資格。

6、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自覺(jué)遵守體育道德，堅(jiān)決杜絕惡意犯規(guī)行為。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

三項(xiàng)團(tuán)體賽以各代表隊(duì)積分成績(jī)排序，現(xiàn)場(chǎng)頒發(fā)證書，比賽獎(jiǎng)金供各部自行支配用于團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

一等獎(jiǎng) 一名：獎(jiǎng)金陸佰元

二等獎(jiǎng) 一名：獎(jiǎng)金肆佰元

三等獎(jiǎng) 一名：獎(jiǎng)金貳佰元

七、活動(dòng)費(fèi)用與預(yù)算

1、活動(dòng)獎(jiǎng)金：1200元

2、道具購(gòu)買(氣球、拔河繩、哨子等)：400元

3、鼓勵(lì)獎(jiǎng)(每人5元紀(jì)念品一份)：300元

4、備用金：200元

共計(jì)2100元。

關(guān)于職工趣味活動(dòng)方案篇4

一、活動(dòng)目的

趣味運(yùn)動(dòng)是指集趣味、競(jìng)技、娛樂(lè)、健身等綜合于一體的大眾性參與的趣味活動(dòng)，在活動(dòng)中注入團(tuán)結(jié)、協(xié)作、交流、趣味等元素，把大家從日常繁重的工作中解放出來(lái)，讓大家徹底釋放工作中的壓力，享受生活的無(wú)限樂(lè)趣，同時(shí)融煉企業(yè)團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)員工的'歸屬感與團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，強(qiáng)化企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

二、活動(dòng)主題

“我運(yùn)動(dòng)〃我快樂(lè)”_酒店首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

三、活動(dòng)安排

1、活動(dòng)時(shí)間：20_年5月29日、30日 19：00-21：00(待定，建議于八月或十月[天氣較合適]舉辦)

2、活動(dòng)地點(diǎn)：心語(yǔ)花園籃球場(chǎng) 3、參與對(duì)象： 餐飲部——紅隊(duì);

房務(wù)部——黃隊(duì);

保安部、市場(chǎng)銷售部——藍(lán)隊(duì); 財(cái)務(wù)部、工程部——綠隊(duì)

◆各隊(duì)自行組織隊(duì)員參賽，并挑選一名隊(duì)長(zhǎng)，每隊(duì)20人(10男，10女); ◆每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目需安排不同隊(duì)員參加，盡量讓多些員工參與 4、比賽項(xiàng)目：① 4X100米障礙接力賽 ②同心協(xié)力(10人11足)

③海底傳月(用雙腳傳皮球) ④摸石過(guò)路

⑤雞毛送信 ⑥杯水傳情 ⑦拔河

5、比賽規(guī)則：

① 4X100米障礙接力賽

比賽道具：接力棒、凳子、繩子、汽球、蘋果 比賽賽制：逐隊(duì)參加，用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝出 參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)各派4人參加 工作人員：裁判1人，計(jì)時(shí)員1人

比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前，各隊(duì)第1名參賽隊(duì)員手持接力棒站于起跑線后(A端)，其他3名隊(duì)員站在各接力點(diǎn)處(B,C,D端)。裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員便從A端開(kāi)始跑，途中穿過(guò)障礙物出發(fā)跑向B端，到達(dá)B端后將接力捧交給B端隊(duì)員……依此類推。賽程為4×100米。以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。 ② 同心協(xié)力(10人11足)

比賽道具：繩子一卷

比賽賽制：分二組進(jìn)行，每組兩隊(duì)，從起點(diǎn)走向終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)走回起點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)伍為勝出 參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)10人共同參加 工作人員：裁判2人

比賽規(guī)則：小組人員手拉手或者手挽手站成一橫排，相鄰的腳并在一起并用繩子綁上，由起點(diǎn)走到終點(diǎn)，再由終點(diǎn)走回起點(diǎn)，小組10名隊(duì)員需全部邁過(guò)起點(diǎn)線且用時(shí)最短的隊(duì)伍為勝出;

要求：A、綁上的腳不能松開(kāi)，違規(guī)者罰停5秒;

B、團(tuán)隊(duì)隊(duì)員如果摔倒，立刻站好隊(duì)伍繼續(xù)前進(jìn); ③ 海底傳月(用雙腳傳氣球) 比賽道具：氣球10個(gè)

比賽賽制：分二組進(jìn)行，每組兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,在10分鐘內(nèi)傳球最多的隊(duì)伍為勝出

參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)10人共同參加 工作人員：裁判2人

比賽規(guī)則：每組10位隊(duì)員以縱隊(duì)站立，間距一臂，最前面一位伙伴將氣球，彎腰張腿從雙腿中傳遞給下一位，其它隊(duì)員依次傳遞，在10分鐘內(nèi)傳球最多的隊(duì)伍為勝出;

要求：A、氣球不能掉地，如有違規(guī)則小組暫停5秒鐘;

B、氣球如爆裂則再需吹一個(gè)(大小標(biāo)準(zhǔn)由裁判定)繼續(xù)比賽; C、氣球不能拋扔; ④ 摸石過(guò)河

比賽道具：磚頭15塊

比賽賽制：四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，最快將所有隊(duì)員送到河岸為勝出 參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)10人共同參加 工作人員：裁判4人

比賽規(guī)則：每隊(duì)分為2組，河岸與河對(duì)岸各置一組，每組5人，一組六塊磚頭，利用六塊磚頭移動(dòng)過(guò)河，比賽過(guò)程中腳只能踩在磚頭上，如腳沾地則罰停5秒;以最快時(shí)間將所有隊(duì)員移動(dòng)過(guò)河為勝出; ⑤ 送雞毛信

比賽道具：白板兩塊，

比賽賽制：四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，最快將所有隊(duì)員送到河岸為勝出 參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)4人參加 工作人員：裁判4人

比賽規(guī)則：

1、賽道400米，聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號(hào)后，第一名隊(duì)員記熟白紙上的十位數(shù)字，然后進(jìn)行四百米跑，跑到終點(diǎn)后，將數(shù)字寫于白板上，第二名隊(duì)員如此類推;

2、背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行四百米跑;

3、中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶，重新跑完全程; ⑥ 杯水傳情 比賽道具：紙杯

比賽賽制：四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，在10分鐘內(nèi)運(yùn)水最多的隊(duì)伍為勝出

參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)5人參加 工作人員：裁判4人

比賽規(guī)則：在規(guī)定的100米賽程內(nèi)，分布五個(gè)點(diǎn)，每點(diǎn)安排一名隊(duì)員，由起點(diǎn)隊(duì)員往紙杯中倒入水，用嘴咬住后倒入下一位運(yùn)動(dòng)員紙杯中，水杯全程僅能用嘴咬住，然后由終點(diǎn)最后一名運(yùn)動(dòng)員倒入水杯中，在10分鐘由最快倒入水杯中水最多的一隊(duì)為勝出; ⑦ 拔河

比賽道具：兩條大繩

比賽賽制：抽簽決定分成AB兩組，進(jìn)行兩輪比賽，采用三局兩勝 參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)10人共同參加 工作人員：裁判2人

比賽規(guī)則：

1、由隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定分成AB兩組，每組兩隊(duì)，A組、B組兩隊(duì)各進(jìn)行第一輪比賽，每組各賽出一二名;

2、第一輪兩組的第一名、第二名各進(jìn)行比賽，最終賽出本次比賽名次;

3、計(jì)分規(guī)則：采取名次計(jì)分制，每個(gè)比賽項(xiàng)目第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，最終分?jǐn)?shù)相加得出最終的名次。

4、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：冠軍獎(jiǎng)金1000元，錦旗一面;亞軍獎(jiǎng)金800元;季軍獎(jiǎng)金500元;

四、活動(dòng)流程

項(xiàng)目：開(kāi)幕儀式 4X100米障礙接力賽 同心協(xié)力 海底傳月 摸石過(guò)路 雞毛送信 杯水傳情

活動(dòng)時(shí)間__

出席領(lǐng)導(dǎo) 執(zhí)行總經(jīng)理、酒店各部門負(fù)責(zé)人__

參與人員 全體隊(duì)員

備注 拔河

頒獎(jiǎng)典禮_x

五、活動(dòng)籌備事項(xiàng)

1、宣傳安排

宣傳海報(bào)、內(nèi)部發(fā)文號(hào)召部門組織員工積極參加; 2、準(zhǔn)備工作 A、場(chǎng)地準(zhǔn)備：籃球場(chǎng) B、橫幅一條(內(nèi)容待定)

C、音響設(shè)備一套、麥克風(fēng)2個(gè)(配電池) D、主持人1名 E、購(gòu)買活動(dòng)所需物品 F、邀請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言 G、內(nèi)部工作安排 H、現(xiàn)場(chǎng)布置

六、活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算

1、活動(dòng)現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)：2300元 2、比賽用品：200元 3、活動(dòng)飲料：250

3、工作人員：250元(錦旗制作、飲用水、活動(dòng)道具、) 合計(jì)：約3000元

關(guān)于職工趣味活動(dòng)方案篇5

“舞動(dòng)青春 快樂(lè)人生”趣味游戲活動(dòng)方案 為了迎接七夕的到來(lái)，同時(shí)也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦“舞動(dòng)青春 快樂(lè)人生”的趣味活動(dòng)。

一、指導(dǎo)思想

為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。

二、活動(dòng)目標(biāo)

通過(guò)有趣的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使員工們開(kāi)心快樂(lè)，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開(kāi)展豐富多采的健身娛樂(lè)活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績(jī)效。通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的樂(lè)園和溫馨和諧的家園。

三、活動(dòng)主題

舞動(dòng)青春 快樂(lè)人生

四、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。

1、二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開(kāi)始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開(kāi)必須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。

2、真愛(ài)永流傳

每隊(duì)所有人嘴Y叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過(guò)程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開(kāi)始。

3、快樂(lè)抱抱爆

比賽開(kāi)始后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對(duì)胸)夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，(其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球)，跨過(guò)終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過(guò)者獲勝。

游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

4、袋鼠跳跳向前沖

比賽開(kāi)始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、動(dòng)物大連蹲

各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對(duì)輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。

6、踩氣球

當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

7、拋繡球

一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

8、疊報(bào)紙：將2張4開(kāi)的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人(一個(gè)小組)，每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

9、三人抱成團(tuán)

每次參與活動(dòng)為10人，在樂(lè)曲中聽(tīng)主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!

五、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)

1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn);小心行事，注意安全。

2、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好!在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，集體打掃戰(zhàn)場(chǎng)!

3、此次活動(dòng)內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹鳎８魑慌笥岩孕蓍e裝出行，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績(jī)。

4、中途有事需提前離開(kāi)的員工請(qǐng)報(bào)告工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽(tīng)從指揮及安排，讓我們共同把此次活動(dòng)順利完成。

關(guān)于職工趣味活動(dòng)方案篇6

學(xué)校工會(huì)定于12月7日下午舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體方案如下：

1.全校教師分成三組進(jìn)行，一二年級(jí)為低段組，三四年級(jí)中段組，五六年級(jí)高段組組。(體育老師做裁判，不列入比賽人員)

2.每位教師至少參加兩項(xiàng)以上比賽項(xiàng)目。

3.以四個(gè)項(xiàng)目累計(jì)得分排出第一、第二、第三名，并分發(fā)獎(jiǎng)品。

4.周四之前各組將報(bào)名情況教給馮麗君。

5.比賽項(xiàng)目及規(guī)則

1.齊心協(xié)力

報(bào)名方式：每隊(duì)出3人

比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+

籃球場(chǎng)兩底線距離，時(shí)間最短隊(duì)獲勝。

參加比賽人數(shù)：12人。

2.心心相印(倆人背夾籃球接力)

報(bào)名方式：全隊(duì)

比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背_背夾一籃球，裁判宣布開(kāi)始比賽后，前行運(yùn)到對(duì)面，將籃球交接給隊(duì)員，完成N/2次接力，最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。

參加比賽人數(shù)：8人。

3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過(guò)“江”：籃球場(chǎng)寬)

報(bào)名方式：全組接力

比賽規(guī)則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰(shuí)踩在地上誰(shuí)得回到原地，若墊子扔的太遠(yuǎn)可由一名隊(duì)員踩出墊子去撿回，不過(guò)撿的人得回到起點(diǎn)。到達(dá)對(duì)岸后由一名隊(duì)員把兩快墊子送回到地點(diǎn)給隊(duì)友使用，自己再跑回對(duì)岸。全隊(duì)最先到達(dá)對(duì)岸隊(duì)為勝。

參加人數(shù)：6人

4.跳長(zhǎng)繩

報(bào)名方式：10人集體跳繩

比賽規(guī)則：2人甩繩，其余8人集體跳繩，一分鐘內(nèi)計(jì)總數(shù)。

參加比賽人數(shù)：10人。

關(guān)于職工趣味活動(dòng)方案篇7

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦2007年首屆工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下：

一、組織機(jī)構(gòu)

組織策劃：

裁判長(zhǎng)：

裁判：

主持：

醫(yī)務(wù)：

后勤保衛(wèi)：

器材準(zhǔn)備：

二、活動(dòng)時(shí)間：

20_年4月30日

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

1、個(gè)人項(xiàng)目：以辦公室為單位組隊(duì)共七隊(duì)(學(xué)前班及一年級(jí)隊(duì)6人、二年級(jí)科任隊(duì)7人、三四年級(jí)隊(duì)7人、五年級(jí)隊(duì)8人、六年級(jí)隊(duì)7人、教導(dǎo)處隊(duì)6人、行政后勤隊(duì)6人)，每隊(duì)每項(xiàng)目報(bào)2-3人，每人限報(bào)1項(xiàng)。

2、集體項(xiàng)目：學(xué)前班及一年級(jí)隊(duì)6、二年級(jí)科任隊(duì)7、三四年級(jí)隊(duì)7、五年級(jí)隊(duì)8、六年級(jí)隊(duì)7、教導(dǎo)處隊(duì)5、行政后勤隊(duì)5，共七隊(duì)。

五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、集體項(xiàng)目按一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)兩名;三等獎(jiǎng)四名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

2、個(gè)人項(xiàng)目取前三名頒獎(jiǎng)。

3、參賽選手頒發(fā)參與獎(jiǎng)。

六、實(shí)施步驟：

1、召開(kāi)各年級(jí)組長(zhǎng)會(huì)，組織學(xué)習(xí)活動(dòng)方案，要求分組落實(shí)，組織報(bào)名，4月23日上午將報(bào)名表上交到校工會(huì)。

2、4月27日下午，召開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)組和裁判組人員會(huì)議，制定和分解運(yùn)動(dòng)會(huì)的任務(wù)、場(chǎng)次、時(shí)間和規(guī)則。

3、4月30日再次召開(kāi)年級(jí)組長(zhǎng)會(huì)議，將活動(dòng)安排計(jì)劃和比賽規(guī)則等有關(guān)事項(xiàng)反饋到年級(jí)組。

4、根據(jù)報(bào)名情況，臨時(shí)抽調(diào)部分教師協(xié)助裁判工作。