主題班會(huì)活動(dòng)方案心理健康【篇1】

一、活動(dòng)主題：

感恩父母，珍愛(ài)生命

二、活動(dòng)設(shè)計(jì)思想：

由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，或者與父母溝通不暢導(dǎo)致很多學(xué)生整天憂心重重，或者脾氣暴躁，心神不寧，更嚴(yán)重的，患抑郁癥、自閉癥，甚而有自殺傾向。針對(duì)這些情況，我們意識(shí)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育是多么的重要，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩父母，珍愛(ài)生命。

三、活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)本次主題班會(huì)活動(dòng)，告訴大家生命不是你一人所有，請(qǐng)珍惜生命、珍惜你所擁有的一切，感恩父母。

2、通過(guò)本次主題班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生不要忽視了解父母，積極與父母溝通，正確處理與父母之間的矛盾，。

四、具體過(guò)程設(shè)計(jì)：

(一)活動(dòng)熱身：

播放短片《珍貴的綠》

(二)活動(dòng)開(kāi)始：

主持人(班長(zhǎng))請(qǐng)大家猜謎：

“她像一支離弦的箭，像一只越燃越亮的蠟燭，是一筆留給后代的遺產(chǎn)，是一份來(lái)自上帝的禮物，她是最寶貴的?！毕旅娴耐瑢W(xué)回答“生命”，主持人(班長(zhǎng))通過(guò)提出“人人都擁有自己的生命。那么我們的生命是誰(shuí)給予的?”揭示“父母給予我們生命，沒(méi)有他們就沒(méi)有我們”引出本次班會(huì)主題“感恩父母，珍愛(ài)生命”。宣布主題班會(huì)正式開(kāi)始。

(三)活動(dòng)過(guò)程：

1、詩(shī)歌朗誦：《生命》

2、圖片展示

由主持人結(jié)合圖片和背景音樂(lè)闡述那些在地震、洪水等自然災(zāi)害中失去生命的人和故事。突出一個(gè)人失去生命以后，他們身邊的親人是多么地痛心和無(wú)奈，引發(fā)學(xué)生對(duì)生命的愛(ài)惜，并結(jié)合班會(huì)主題提出觀點(diǎn)：生命不是一個(gè)人的，而是父母賦予的，我們應(yīng)該愛(ài)自己，愛(ài)身邊所有關(guān)心著我們的人。

3、數(shù)據(jù)展示

由主持人展示近年來(lái)學(xué)生自殺的數(shù)據(jù)以及自殺的原因，結(jié)合圖片和背景音樂(lè)舉出一些例子。讓同學(xué)們結(jié)合自己的情況，談?wù)勛约涸谟龅阶盍钭约和纯嗖㈦y以忍受的事情時(shí)是如何處理的。

4、游戲：“情景續(xù)說(shuō)”

將同學(xué)們平常遇到的與父母之間發(fā)生的一些事情做一次再現(xiàn)，以PPT的形式播放幾種情景，請(qǐng)同學(xué)們討論并發(fā)言，例如：

(1)有一天晚上，媽媽拖著疲憊的身體回到家，將手中的東西放下，立刻走進(jìn)廚房準(zhǔn)備做飯，此時(shí)的你會(huì)怎樣。

(2)星期六的晚上，外面下著大雨，我渾身濕漉漉的剛跑進(jìn)家，媽媽就對(duì)著我發(fā)火，“說(shuō)好6點(diǎn)回家的，現(xiàn)在都8點(diǎn)了，你這個(gè)人真是毫無(wú)誠(chéng)信可言。”此時(shí)的你會(huì)怎樣。

(3)班上有個(gè)同學(xué)穿了一雙我心儀已久的運(yùn)動(dòng)鞋，我心里癢癢的，回家便向父母請(qǐng)求贊助，可是父母不同意。

本游戲有兩類情景，一類是父母辛苦，自己如何體諒父母的;一類是和父母產(chǎn)生矛盾如何溝通的。游戲的目的讓學(xué)生學(xué)會(huì)不要盲目抱怨，積極與父母溝通，學(xué)會(huì)感恩父母。

5、游戲：“誰(shuí)是最了解父母的人”

用PPT列出十個(gè)問(wèn)題：

(1)爸爸的生日

(2)媽媽的生日

(3)爸爸最喜歡吃的菜

(4)媽媽最喜歡吃的水果

(5)爸爸最喜歡聽(tīng)的歌

(6)媽媽最喜歡的顏色

(7)爸爸穿的鞋的尺碼

(8)媽媽的身高

(9)爸爸最喜歡的運(yùn)動(dòng)

(10)媽媽每天做家務(wù)的時(shí)間

由主持人帶領(lǐng)大家伸出雙手，握成拳頭，從第一項(xiàng)到最后一項(xiàng)，知道的就伸出一根手指頭。最后主持人要求十項(xiàng)都知道的學(xué)生高高舉起雙手。

學(xué)生總是抱怨父母不了解自己，而沒(méi)有意識(shí)到自己也不了解父母，溝通的困難就在于彼此的不了解。其實(shí)上面的十項(xiàng)內(nèi)容父母知道的要比孩子多，學(xué)生往往認(rèn)為這些都是父母應(yīng)該了解的，卻忽視了從同樣的方面去了解父母。當(dāng)然父母和孩子之間需要了解的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于這十項(xiàng)，本游戲的目的就是要讓學(xué)生從了解父母做起，積極與父母溝通。

6、回想幸福

閉目放松，仔細(xì)回想：

(1)父母養(yǎng)育、關(guān)愛(ài)自己的一些難忘的事。

(2)父母工作、做家務(wù)的辛苦與勞累。

(3)和父母在一起的難忘的快樂(lè)時(shí)光。

(同學(xué)們展示準(zhǔn)備好的與爸爸或媽媽在一起的照片。)

從內(nèi)心深處表達(dá)對(duì)他們的感激：

(1)感謝他們的養(yǎng)育之恩。

(2)表達(dá)努力學(xué)習(xí)的決心，盡力讓他們放心。

(3)決定做一件令他們開(kāi)心滿意的事情。

7、手語(yǔ)表演：“感恩的心”

(全班起立齊唱)

在背景音樂(lè)“感恩的心”中，同學(xué)們?cè)凇案卸鞲改浮⒄鋹?ài)生命”的橫幅上鄭重簽名，以表自己的決心。

(四)活動(dòng)小結(jié)：

1、主持人作小結(jié)，倡導(dǎo)同學(xué)們?yōu)榱俗约?，為了身邊?ài)自己的人珍惜生命，主動(dòng)去了解父母，積極與父母溝通，正確處理與父母之間的矛盾。

2、主持人宣布活動(dòng)圓滿結(jié)束。

(五)實(shí)施成效：

在這次“感恩父母，珍愛(ài)生命”主題班會(huì)的過(guò)程中，同學(xué)們對(duì)這次活動(dòng)積極參與，這種積極參與的熱情恰恰詮釋了對(duì)父母的感恩、對(duì)生命的珍愛(ài)。在主題班會(huì)之后，班委會(huì)討論后倡議班上每個(gè)同學(xué)為爸爸媽媽做一件事：為爸爸媽媽準(zhǔn)備一頓早餐、給爸爸或媽媽洗一次腳、幫媽媽打掃衛(wèi)生、給爸爸捶捶背等等，并將每個(gè)人為爸爸媽媽做的事以及爸爸媽媽的反應(yīng)和自己的感受以書(shū)面的形式記錄下來(lái)，整理成班級(jí)檔案。同時(shí)班委會(huì)決定定期在同學(xué)中開(kāi)展“誰(shuí)是最了解父母的人”評(píng)選活動(dòng)，每次更換不同內(nèi)容，以促進(jìn)同學(xué)們積極主動(dòng)的去了解父母，與父母溝通。

主題班會(huì)活動(dòng)方案心理健康【篇2】

一、活動(dòng)主題：

1、活動(dòng)主題：不一樣的高一，有你更精精彩

2、活動(dòng)背景：高一的學(xué)生，開(kāi)始對(duì)教師產(chǎn)生抵觸情緒，言行上不尊重，特別是當(dāng)老師對(duì)他們進(jìn)行說(shuō)教的時(shí)候，甚至對(duì)一些日常的規(guī)章制度也抱有挑釁心理。

二、活動(dòng)目的：

通過(guò)活動(dòng)分享不一樣的高一生活，了解高一學(xué)生的心理，教育學(xué)生要在身心、紀(jì)律和情感上適應(yīng)高一的生活。尤其是要明白老師在高中生涯中的引領(lǐng)、塑造和催生功能。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、學(xué)生查閱資料，收集尊師重教的素材。

2、搜集有關(guān)偉人尊師重教的故事。

3、準(zhǔn)備歌曲《感恩的心》。

4、聯(lián)系高年級(jí)的學(xué)生或已畢業(yè)的學(xué)生。

四、活動(dòng)形式

1、故事分享

2、愛(ài)的感受傳遞——請(qǐng)高年級(jí)或者已畢業(yè)的畢業(yè)生分享他們對(duì)老師的感恩和事跡

3、朗誦

4、動(dòng)手寫(xiě)

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、《感恩的心》，我來(lái)說(shuō)一說(shuō)對(duì)教師的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)

2、我熟悉的名人尊師活動(dòng)

3、高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)或者已畢業(yè)學(xué)生對(duì)對(duì)教師的尊重與感恩，還有遵紀(jì)守法對(duì)學(xué)生的益處

4、高一學(xué)生的初期理性心理與潛在感性心理的分析，分享心理教師提供的視頻。

六、活動(dòng)過(guò)程：

主持人宣布主題班會(huì)開(kāi)始：

1、欣賞歌曲《感恩的心》

2、寫(xiě)下你對(duì)老師感恩的理解，并分享你的看法。

3、詩(shī)歌朗誦《讓尊師重教在校園同行》。

4、男女小合唱《忘不了你》。

5、換位思維，假如你是老師，你希望你的學(xué)生……

6、全班宣誓《班級(jí)共勉誓詞》。

7、班主任講話。

同學(xué)們?cè)谶@些活動(dòng)中表現(xiàn)搶眼，積極踴躍的投身到活動(dòng)準(zhǔn)備中，并在這些活動(dòng)中取得了不錯(cuò)的成果，這些是可喜的事情。班委會(huì)對(duì)于活動(dòng)的準(zhǔn)備，活動(dòng)的參與和活動(dòng)的后勤方面做的很好，得到了老師和同學(xué)們的肯定。但是在人員安排和調(diào)度上，表現(xiàn)出準(zhǔn)備的不夠充分和思維的局限性，這是需要我們每一位成員，反思和總結(jié)的事情。主持人宣布主題班會(huì)結(jié)束。

七、活動(dòng)體會(huì)和反思：

高一是精彩的，但高一不一定能精彩，因?yàn)閷W(xué)生剛剛經(jīng)歷了初三這個(gè)人生比較重要的階段。高一的新生，又如何做精彩生活的主人，我們要了解高一學(xué)生的心理，教育學(xué)生要在身心、紀(jì)律和情感上適應(yīng)高一的生活。尤其是要明白老師在高中生涯中的引領(lǐng)、塑造和催生功能。

主題班會(huì)活動(dòng)方案心理健康【篇3】

一、活動(dòng)目的

為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。

二、活動(dòng)主題

三、活動(dòng)對(duì)象

商學(xué)院__級(jí)全體同學(xué)

四、活動(dòng)時(shí)間

__年9月23日

五、活動(dòng)主辦及承辦單位

主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

承辦單位：商學(xué)院

六、活動(dòng)地點(diǎn)

群賢閣

七、活動(dòng)流程

1、本活動(dòng)分為初賽和決賽，采用評(píng)分淘汰制

2、各班開(kāi)展主題班會(huì)，由評(píng)委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽

3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名

4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)

八、活動(dòng)要求

1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用

2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘

3、班會(huì)內(nèi)容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的形象

九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容，各部分時(shí)間分配合理(班會(huì)時(shí)間45分鐘左右)。(20分)

2、具有教育性，班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。(20分)

3、具有實(shí)效性，班會(huì)的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn)，學(xué)生積極參與，樂(lè)于體驗(yàn)，精神飽滿，氣氛活躍。(30分)

4、具有藝術(shù)性，班會(huì)準(zhǔn)備充分，會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語(yǔ)言得體。(10分)

5、具有創(chuàng)新性，班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)

主題班會(huì)活動(dòng)方案心理健康【篇4】

一、活動(dòng)背景：

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。

二、活動(dòng)目的及意義：

通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

三、活動(dòng)主題：

擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)

四、活動(dòng)對(duì)象：

10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

五、活動(dòng)時(shí)間：

12月1日

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

待定

七、活動(dòng)所需物品：

精美禮品、音響等

八、活動(dòng)流程：

(一)活動(dòng)前期工作：

申請(qǐng)教室、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。

(二)活動(dòng)開(kāi)始：

(1)支持人講話，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話，宣布活動(dòng)開(kāi)始。

(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。

(4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲

a.由主持人放出音樂(lè)，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;

b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】

(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

(三)心理測(cè)驗(yàn)：

(心理健康測(cè)試表另外附件)

(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)

九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

約35元。

主題班會(huì)活動(dòng)方案心理健康【篇5】

活動(dòng)形式：

心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等

活動(dòng)時(shí)間：

5月26日

活動(dòng)地點(diǎn)：

五年三班教室

活動(dòng)目的：

人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

活動(dòng)內(nèi)容：

本次班會(huì)分為以下幾部分：

第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”。

第二部分：短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。

第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。

為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、提前一周召開(kāi)全班會(huì)議，確定主持人(男：張?zhí)旌婆呵罔船?;

2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》

3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝，班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備：正反方各四人，辯詞事先準(zhǔn)備好;

5、會(huì)場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書(shū)寫(xiě)主題，稍加裝飾。

6、錄制鈴聲、音樂(lè);準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。

主題班會(huì)活動(dòng)方案心理健康【篇6】

一、活動(dòng)目的

為了積極響應(yīng)我院朋輩工作輔導(dǎo)室的號(hào)召，迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來(lái)，并針對(duì)我班實(shí)際情況開(kāi)展以“好心態(tài)，好生活”為主題的心理班會(huì)，旨在引導(dǎo)同學(xué)們能有積極、樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活中的學(xué)習(xí)、愛(ài)情，能夠自我管理調(diào)節(jié)情緒，擁抱美好生活。

二、活動(dòng)背景

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理阻礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%，普遍都存在一些心理困惑，大學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力大或戀愛(ài)受挫等原因自殺或謀殺等事件頻頻出現(xiàn)，最近中南大學(xué)出現(xiàn)了一起慘烈的謀殺案，為了端正同學(xué)們的心態(tài)，是同學(xué)們積極快樂(lè)的對(duì)待生活，特地召開(kāi)此次班會(huì)。

三、班會(huì)主題

好心態(tài)好生活

四、活動(dòng)時(shí)間

20__年5月19日星期四2：00—4：00(待定)

五、活動(dòng)地點(diǎn)

年輪廣場(chǎng)(待定)

六、參加人員

金融2班全體成員

七、活動(dòng)過(guò)程

1、像同學(xué)們介紹一下“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(lái)

由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！?25”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。

2、輔導(dǎo)員譚老師講話

3、同學(xué)們討論主題話題

該怎樣處理解決學(xué)習(xí)中的壓力

該怎樣處理好人際關(guān)系

該怎樣樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀

4、對(duì)一些典型案例進(jìn)行思考

5、做心理測(cè)試題

6、小游戲

口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒(méi)想到后來(lái)又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人，再請(qǐng)同學(xué)們談感受。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情，一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。)

7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

8、輔導(dǎo)員總結(jié)。

主題班會(huì)活動(dòng)方案心理健康【篇7】

一、活動(dòng)主題

繪人生藍(lán)圖，圓青春夢(mèng)想

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年x月x日

三、活動(dòng)地點(diǎn)

j—3411

四、參于人員

全體同學(xué)，班主任，歐陽(yáng)老師

五、前期策劃準(zhǔn)備

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過(guò)查資料、詢問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法;

2、召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

六、活動(dòng)流程：

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3、班會(huì)開(kāi)始

講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

4、視頻觀賞

播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

(1)心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)仍需要合作。

(3)戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂(lè)活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的資本。

7、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書(shū)面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的見(jiàn)解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

8、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。

七、后期工作

心里委員對(duì)同學(xué)們所寫(xiě)感受認(rèn)真分析，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃。