組織大學(xué)生的團(tuán)建活動(dòng)，是為加強(qiáng)學(xué)生之間、師生之間的交流，增進(jìn)師生情誼，進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，提升學(xué)校服務(wù)質(zhì)量。這次小編給大家整理了大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)方案設(shè)計(jì)，供大家閱讀參考，希望大家喜歡。

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)方案設(shè)計(jì)1

為了豐富我校學(xué)生的校園文化生活，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和積極性，全面推進(jìn)職業(yè)教育，增進(jìn)各班級(jí)與各年級(jí)同學(xué)之間的交流，決定從即日起，舉行學(xué)生籃球比賽，活動(dòng)安排如下：

一、比賽日期與地點(diǎn)

時(shí)間：2021年__月__日黨團(tuán)活動(dòng)課正式開始(根據(jù)天氣情況;如有調(diào)整另行通知)。

地點(diǎn)：學(xué)?；@球場。

二、活動(dòng)方式

1、各班組成參賽隊(duì)，各組選派5名同學(xué)參賽，2名(含2名以上)同學(xué)替補(bǔ)和一名隊(duì)長。

2、各班沒有參賽的同學(xué)由班主任組織成拉拉隊(duì)。

三、比賽方法

比賽一共分為a、b、c三個(gè)組;a組為男子組;b組為女子組;c組為男、女混合組(男同學(xué)3名，女同學(xué)2名參賽)。

四、比賽規(guī)則

1、比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。

2、比賽采用上下半場制，每半場的比賽時(shí)間為二十分鐘，中場休息五分鐘。

五、活動(dòng)組織

1、組織部門：__學(xué)校政教科、校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)。

2、比賽裁判：__老師及學(xué)生若干。

3、比賽計(jì)分、計(jì)時(shí)：校團(tuán)委。

4、比賽場紀(jì)律維持：學(xué)生會(huì)紀(jì)檢部、體育部。

5、衛(wèi)生責(zé)任：各班拉拉隊(duì)打掃所站位置，學(xué)生會(huì)衛(wèi)生部進(jìn)行監(jiān)督和協(xié)助。

6、后勤保障：學(xué)生會(huì)生活部、文藝部及各班后勤保障人員。

六、比賽注意事項(xiàng)

1、本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請(qǐng)外援(參賽運(yùn)動(dòng)員必須為本班在校學(xué)生，各隊(duì)員請(qǐng)備好球服)。

2、各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明，如無故遲到5分鐘，當(dāng)棄權(quán)處理，并判給對(duì)方勝。

3、每場比賽學(xué)生會(huì)派出協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進(jìn)行。

4、各班注意學(xué)生安全，實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制，學(xué)生管理處干事協(xié)助管理。

七、獎(jiǎng)勵(lì)

(一)獎(jiǎng)勵(lì)項(xiàng)目

1、第一名。

2、精神文明獎(jiǎng)一個(gè)。

3、有價(jià)值球員(男、女mvp)。

(二)獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)容

1、第一名，加班級(jí)操行分50分/組，獎(jiǎng)狀一張，紀(jì)念照片每人一張。

2、精神文明獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一組，加班集操行分30分，獎(jiǎng)狀一張。

3、有價(jià)值球員(男、女mvp)獎(jiǎng)勵(lì)精美紀(jì)念品、榮譽(yù)證書。

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)方案設(shè)計(jì)2

雷鋒精神是我們中華民族寶貴的精神財(cái)富。它激勵(lì)著一代又一代的青少年健康成長，促進(jìn)了社會(huì)文明的進(jìn)步。校園是青少年健康成長的搖籃，提倡“以德育人”,雷鋒精神就是最重要的組成部分。

一、活動(dòng)主題：傳承雷鋒精神愛心助你我他

二、活動(dòng)目的及意義：

1、弘揚(yáng)雷鋒精神，送給貧困同學(xué)一份愛心;

2、宣傳本協(xié)會(huì)愛心互助的精神，使更多同學(xué)了解我們協(xié)會(huì);

3、鍛煉協(xié)會(huì)干事的組織能力，培養(yǎng)下一代接班人;

4、與旅管專業(yè)共享資源，增強(qiáng)雙方的影響力，對(duì)外樹立協(xié)會(huì)的良好形象。

三、活動(dòng)時(shí)間：3月14日——15日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：__大學(xué)南校區(qū)美食廣場前、北校區(qū)電信路口

五、活動(dòng)主辦方：__助學(xué)協(xié)會(huì)、管理學(xué)院旅游管理專業(yè)

六、活動(dòng)對(duì)象：__大學(xué)全體師生

七、活動(dòng)流程：

1、前期準(zhǔn)備

1)策劃部(南校)于3月8日之前寫好策劃書并交給副團(tuán)支書__，由__交付校社聯(lián)審批;

2)3月12日之前由團(tuán)支書__召開活動(dòng)動(dòng)員會(huì)議，由會(huì)長__講解關(guān)于與旅管合作的事宜，確定工作人員名單;

3)3月13日之前由組織部(南校)副部長__負(fù)責(zé)與__聯(lián)系;

4)3月14日之前由南北宣傳部各做兩張海報(bào)并自行張貼;(宣傳板由旅管負(fù)責(zé))

5)3月14日之前由組織部(南校)副部長__負(fù)責(zé)后勤物品的準(zhǔn)備。

2、活動(dòng)期間：

1)中午

①10：30——10：50布置服務(wù)臺(tái)

②10：50——13：20正式開展活動(dòng)，包括服務(wù)臺(tái)記錄整理捐贈(zèng)物品、現(xiàn)場發(fā)傳單、募捐;期間輪流用餐

③13：20——13：40清點(diǎn)物品和捐款、收臺(tái)

2)下午

16：40——18：30

3、后期

15日下午由__和旅管負(fù)責(zé)人一起清點(diǎn)所有物品和現(xiàn)金本資.料來源于文秘范文www.并直接捐給__

八、負(fù)責(zé)人安排：

總負(fù)責(zé)人：__(團(tuán)支書)

聯(lián)絡(luò)人：__(會(huì)長)負(fù)責(zé)與旅管專業(yè)的協(xié)作問題

南校第一負(fù)責(zé)人：__(組織副部長)負(fù)責(zé)南校服務(wù)臺(tái)管理

南校第二負(fù)責(zé)人：__(會(huì)長助理)負(fù)責(zé)南校后勤工作，同時(shí)協(xié)助第一負(fù)責(zé)人工作

北校第一負(fù)責(zé)人：__(外聯(lián)部長)負(fù)責(zé)北校服務(wù)臺(tái)管理

北校第二負(fù)責(zé)人：__(副團(tuán)支書)負(fù)責(zé)北校后勤工作，同時(shí)協(xié)助第一負(fù)責(zé)人工作

協(xié)助者：__(南校策劃部長)處理各種突發(fā)事件及協(xié)助各位負(fù)責(zé)人順利開展工作

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

工作餐………………………………12×5×4=240

宣傳單………………………………1000×0.1=100

橫幅…………………………………30×2=60

海報(bào)…………………………………4×4=16

不可預(yù)計(jì)費(fèi)用………………………80

總計(jì)……………………………496.00

十、注意事項(xiàng)：

1、各負(fù)責(zé)人應(yīng)加強(qiáng)溝通，協(xié)同工作;

2、提前查看天氣預(yù)報(bào)，如果有雨須提前一天借好太陽傘;

3、盡量借得音響，宣傳會(huì)場氣氛;

4、第一負(fù)責(zé)人做好工作人員的考勤記錄。

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)方案設(shè)計(jì)3

一、活動(dòng)目的

為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái)，__學(xué)院定于在2021年__月__日展開學(xué)院“__杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。

二、活動(dòng)宗旨

以球會(huì)友，促進(jìn)交流，強(qiáng)身健體，構(gòu)建和諧校園

三、主辦單位

__學(xué)院學(xué)工處

四、承辦單位

__學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部

五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

2021年__月__日開賽，周一至周五每天下午2：00——5：30后山籃球場

六、參賽對(duì)象

各系部代表隊(duì)，繼續(xù)教育學(xué)院，院學(xué)生會(huì)團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

七、分組方式

各系體育部部長于__月__號(hào)到學(xué)工處___抽簽分組，沒到者視為棄權(quán)。

八、比賽形式

采取淘汰制，以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。

九、比賽細(xì)則

1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，其他比賽時(shí)間不變。

2、以系部為單位參加比賽，參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和12名運(yùn)動(dòng)員參賽，參賽隊(duì)員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該班級(jí)隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。

3、比賽分為上下半場，每半場30分鐘，中間休息15分鐘。

4、上半場開球后，下半場以輪換發(fā)球規(guī)則相替。

5、比賽中在每半場累計(jì)犯規(guī)超過7次，對(duì)方可獲得兩次罰球的機(jī)會(huì)。

6、全場比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場。

7、全場比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)上半場兩次，下半場三次。暫停時(shí)間30s。換人無限制。

8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場上球員不能向場上裁判直接請(qǐng)求暫停。

9、參賽的系部統(tǒng)一服裝且有編號(hào)，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。

10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其班級(jí)的該場比賽按棄權(quán)處理。

11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中，投中有效。

12、棄權(quán)：比賽開始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開始。在比賽時(shí)間15分鐘候后，參賽隊(duì)未能到場或依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。

13、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理，情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。

14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。

15、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。

16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。

十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名

冠軍獎(jiǎng)金：___;亞軍獎(jiǎng)金：___;季軍獎(jiǎng)金：___。

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)方案設(shè)計(jì)4

一、活動(dòng)主題

扶貧建功青春行

二、活動(dòng)地點(diǎn)

三、活動(dòng)時(shí)間

20__年7月21日—30日

四、活動(dòng)內(nèi)容

1.理論普及宣講。結(jié)合黨的十九大關(guān)于脫貧攻堅(jiān)惠民政策，深入基層，入戶走訪調(diào)研，通過發(fā)放宣傳資料、懸掛橫幅、張貼標(biāo)語、召開座談會(huì)等形式向村民宣傳扶貧攻堅(jiān)相關(guān)政策，營造人人知曉政策，人人參與扶貧的濃厚氛圍，引導(dǎo)廣大群眾擯棄“等靠要”的思想，樹立勤勞致富的理念。

2.文化藝術(shù)服務(wù)。以基層群眾的文化需求為導(dǎo)向，招募有文藝特長的志愿者組建文化藝術(shù)服務(wù)團(tuán)隊(duì)，以弘揚(yáng)時(shí)代精神、倡導(dǎo)文明新風(fēng)為目的，以反映社會(huì)主義核心價(jià)值觀為主要內(nèi)容，精心編排基層人民群眾喜聞樂見、貼近基層生活實(shí)際的文藝節(jié)目，到扶貧點(diǎn)開展文藝演出，豐富基層群眾文化生活，促進(jìn)農(nóng)村精神文明建設(shè)。

3.教育關(guān)愛服務(wù)。針對(duì)扶貧點(diǎn)基礎(chǔ)教育薄弱、教育資源匱乏、留守農(nóng)民工子女相對(duì)較多的情況，結(jié)合我校學(xué)生師范專業(yè)特點(diǎn)及優(yōu)勢，以關(guān)愛留守兒童為重點(diǎn)，為當(dāng)?shù)刂行W(xué)生特別是農(nóng)民工留守兒童舉辦課業(yè)輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展、親情陪伴、愛心捐贈(zèng)等活動(dòng);探索高校與扶貧點(diǎn)學(xué)校結(jié)對(duì)幫扶的長效機(jī)制，幫助當(dāng)?shù)貎?yōu)化教育資源、提升教學(xué)質(zhì)量。

4.精準(zhǔn)電商扶貧。借鑒我校往年扶貧經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)對(duì)扶貧點(diǎn)開展精準(zhǔn)電商扶貧。依托經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院電子商務(wù)專業(yè)，組織志愿者開展“互聯(lián)網(wǎng)+農(nóng)業(yè)”電商發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)研行動(dòng)，針對(duì)鄉(xiāng)村電商知識(shí)匱乏的現(xiàn)狀，開展電商創(chuàng)業(yè)技能培訓(xùn)，對(duì)扶貧點(diǎn)貧困戶開展“私人訂制”一對(duì)一幫扶電商線上線下實(shí)踐行動(dòng)，聯(lián)合農(nóng)戶努力打造特色地標(biāo)性農(nóng)副產(chǎn)品線下零售終端與線上購物平臺(tái)聯(lián)合營銷。

5.推普脫貧攻堅(jiān)。深入扶貧點(diǎn)，結(jié)合鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和精準(zhǔn)扶貧戰(zhàn)略需要，發(fā)揮我校師范大學(xué)生的專業(yè)優(yōu)勢和智力優(yōu)勢，開展推普脫貧攻堅(jiān)活動(dòng)。通過開展普通話口語培訓(xùn)、普通話標(biāo)準(zhǔn)宣講、閱讀寫作訓(xùn)練、語言文字游戲設(shè)計(jì)等形式，提高貧困落后地區(qū)人民特別是青壯年勞動(dòng)者和青少年兒童的普通話水平。

五、活動(dòng)步驟

1.宣傳發(fā)動(dòng)。利用校園廣播、微 信、海報(bào)、網(wǎng)站等方式在全校范圍內(nèi)開展廣泛宣傳，各學(xué)院要深刻認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐的重要意義，積極發(fā)動(dòng)本學(xué)院學(xué)生參與，認(rèn)真組織好本學(xué)院學(xué)生的報(bào)名推薦工作。

2.隊(duì)員招募。各學(xué)院根據(jù)《20__年__師范學(xué)院大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)主隊(duì)隊(duì)員招募人數(shù)及要求一覽表》(附件1)組織學(xué)生報(bào)名，7月6日前將《20__年__師范學(xué)院大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)主隊(duì)隊(duì)員報(bào)名表》(附件2)以學(xué)院為單位上報(bào)校團(tuán)委，電子稿發(fā)至校團(tuán)委郵 箱。由校團(tuán)委組織隊(duì)員面試選拔。

3.隊(duì)員培訓(xùn)。實(shí)踐團(tuán)隊(duì)組成后，校團(tuán)委將對(duì)全體成員進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容包括安全、衛(wèi)生、民俗、技能及其他一些下鄉(xiāng)基本常識(shí)等。各組指導(dǎo)老師也將對(duì)每組隊(duì)員根據(jù)實(shí)踐活動(dòng)的需求開展相應(yīng)的培訓(xùn)，做好充分的前期準(zhǔn)備工作。

4.活動(dòng)實(shí)踐。按照活動(dòng)計(jì)劃，在貧困點(diǎn)扎實(shí)開展各項(xiàng)志愿服務(wù)活動(dòng)。在實(shí)踐過程中及時(shí)總結(jié)開展情況，并上傳活動(dòng)信息，做好活動(dòng)的宣傳工作。

5.活動(dòng)總結(jié)。活動(dòng)結(jié)束后要及時(shí)總結(jié)，如實(shí)踐成果、團(tuán)隊(duì)總結(jié)報(bào)告、團(tuán)隊(duì)成員個(gè)人小結(jié)(每人一份)、活動(dòng)照片、“三下鄉(xiāng)”簡報(bào)、各媒體對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的相關(guān)報(bào)道等。

六、工作要求

1.高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。要充分認(rèn)識(shí)組織開展大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要意義，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)協(xié)作，形成合力。校團(tuán)委具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施此次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)工作，認(rèn)真進(jìn)行篩選組隊(duì)工作，并選派得力學(xué)生干部和教師帶隊(duì)指導(dǎo)，服務(wù)內(nèi)容切合基層實(shí)際和需要，切忌走馬觀花、變相旅游等。

2.精心組織，注重安全。要對(duì)活動(dòng)方案進(jìn)行精心、周密的策劃，做好活動(dòng)預(yù)案;要充分做好活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作，要制定實(shí)踐活動(dòng)安全預(yù)案，并確定1名同志為實(shí)踐活動(dòng)安全員。除對(duì)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的志愿者進(jìn)行安全教育外，出發(fā)前所有成員必須簽訂《__師范學(xué)院20__學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人安全責(zé)任書》。

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)方案設(shè)計(jì)5

一、活動(dòng)目的：

1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進(jìn)同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級(jí)凝聚力。

2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。

3、學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。

4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，合作意識(shí)及創(chuàng)新精神。

二、活動(dòng)對(duì)象、地點(diǎn)：

1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員

2、北操場

三、活動(dòng)時(shí)間：

1、20__年12月13號(hào)

2、上午：8：00—11：30下午：2：30—5：30

四、活動(dòng)所需材料：

舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩

五、活動(dòng)項(xiàng)目操作細(xì)則：

導(dǎo)語：像小孩一樣游戲，像成人一樣思考，像老人一樣判斷。

(一)頭腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練

1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長，并請(qǐng)隊(duì)長發(fā)表就職演說。

2、提出要求：在隊(duì)長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)(確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出口號(hào)、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果)。

注意事項(xiàng)：a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對(duì)別人指手劃腳;b、尊重每個(gè)人的想法，而不要判斷或批評(píng)別人;c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵(lì)融合，多個(gè)創(chuàng)意的融合，往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開端。

3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)

4、成果展示當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請(qǐng)注意傾聽而不要打斷

5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn)，本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過程中的優(yōu)缺點(diǎn)，自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。

注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對(duì)自己所表達(dá)的負(fù)責(zé);b、請(qǐng)真誠地表達(dá)你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。

6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會(huì)。

發(fā)言(討論)規(guī)則：a、當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請(qǐng)注意傾聽而不要打斷;b、如果你說得比較簡短，更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。

(二)信任背摔

游戲目的：

1、建立小組成員間的相互信任。

2、使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。

4、接人動(dòng)作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上(要注意五指并攏、拇指不能向上)，一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。

5、背摔者動(dòng)作布置

(1)背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。

(2)綁帶后，令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔。

(三)泰坦尼克號(hào)

參與人數(shù)：10～12人一組

時(shí)間：30分鐘

場地：戶外

道具：木磚24塊(每組6塊)，4張椅子，兩條長繩(25m)

應(yīng)用：(1)創(chuàng)新思維訓(xùn)練?

(2)應(yīng)變能力的培養(yǎng)?

(3)團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)。

(四)無敵風(fēng)火輪

1、任務(wù)一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料(舊報(bào)紙、透明膠、小刀)制作一個(gè)大紙環(huán)，要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn)，要注意紙環(huán)的大小適宜。

2、任務(wù)二：各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽，以最后一人過終點(diǎn)線為準(zhǔn)評(píng)比名次。比賽進(jìn)行二輪，第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論，第二輪時(shí)加上一定的障礙。

3、比賽規(guī)則：在行進(jìn)過程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒;在行進(jìn)過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。

4、公布成績，小組交流在本活動(dòng)中的感受并作好記錄。

5、全體共享，導(dǎo)師小結(jié)：這是一項(xiàng)激發(fā)大家競爭意識(shí)，又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動(dòng)。

(五)漫漫人生路

參與人員：團(tuán)學(xué)會(huì)全體學(xué)生、09級(jí)新生志愿者

時(shí)間：180分鐘

場地：教室、戶外

道具：眼罩、繩索、竹竿

活動(dòng)過程：

(1)兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、<蓮山課件>臺(tái)階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對(duì)方為依靠前行。

(2)在體會(huì)不同角色的獨(dú)特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動(dòng)情音樂?！捌鋵?shí)，人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞，苦惱的時(shí)候有安慰，挫折的時(shí)候有鼓舞，迷失的時(shí)候有方向……”

(3)教師總結(jié)：要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長、獲取快樂、增進(jìn)友誼，每個(gè)人都得學(xué)會(huì)付出自己真誠和熱情，當(dāng)我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。

(4)異掌同聲結(jié)束活動(dòng)。

(六)活動(dòng)意義：

素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活，對(duì)青年一代的成長，特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對(duì)學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。

最后，預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功。