為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。以下是小編整理的團(tuán)隊(duì)體育活動方案，歡迎閱讀！

團(tuán)隊(duì)體育活動方案（篇1）

一、活動目的：

為了豐富同學(xué)們的課余生活，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作精神，經(jīng)團(tuán)委批準(zhǔn)并指導(dǎo)，我們國教營服092班準(zhǔn)備舉行一次全班性的趣味體育活動。

二、活動策劃成員：

國際教育學(xué)院營服092班班委

三、活動流程圖：團(tuán)委

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營服092班委

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校田徑場，籃球場

四、活動項(xiàng)目簡介及獎項(xiàng)設(shè)立

(1)拔河、跳繩。

我們想通過這種方式再一次讓他們感受團(tuán)結(jié)的力量。

拔河比賽男、女各參加一隊(duì)，每隊(duì)12人，跳繩男女搭配。

獎項(xiàng)設(shè)立男女各一、二、三等獎。

一等獎：1名 二等獎：2名 三等獎：3名

(2)自行車慢騎

我們希望他們通過本次活動調(diào)節(jié)好心態(tài)來面對生活中的每一件事情。同時(shí)感受到運(yùn)動的快樂!!!

07屆將派出男、女各2名參加自行車慢騎項(xiàng)目。

獎項(xiàng)設(shè)立男女各一、二、三等獎。

一等獎：1名 二等獎：2名 三等獎：3名

(3)齊心協(xié)力、排球

同學(xué)們從不同的地方來到了我們中工國教，我們相通過齊心協(xié)力這項(xiàng)活動加強(qiáng)班級的凝聚力

齊心協(xié)力獎項(xiàng)設(shè)立一、二、三等獎。

一等獎：1名 二等獎：1名 三等獎：1名

五、活動注意事項(xiàng)

1. 活動中運(yùn)動會一切聽從裁判長的裁決。

2.活動中所有運(yùn)動員佩帶標(biāo)志牌，如發(fā)現(xiàn)有冒名頂替的一經(jīng)發(fā)現(xiàn)查實(shí)后取消其參賽資格并交由團(tuán)委、學(xué)生會處理。

3.活動中如果運(yùn)動會在比賽期間不聽從工作人員及裁判長的安排的將取消此以內(nèi)動員資格，嚴(yán)重者交由團(tuán)委、學(xué)生會處理。

4.在活動如果有運(yùn)動員未在指定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)比賽現(xiàn)場，將作棄權(quán)處理。

5.如果在比賽中因班級有集體活動而無法參加當(dāng)天的比賽的，請運(yùn)動員提前一天通知負(fù)責(zé)人。

6.本活動的一切解釋權(quán)由院體育部解釋。

六、活動后信息調(diào)查表

1.活動結(jié)束后我部將進(jìn)行一次自我總結(jié)。

2.調(diào)查內(nèi)容。

團(tuán)隊(duì)體育活動方案（篇2）

一、本班本學(xué)年幼兒的發(fā)展計(jì)劃及本班本學(xué)期民間體育活動的目標(biāo)：

1、本班幼兒身體都比較健康，通過前期的民間體育游戲活動的鍛煉和培養(yǎng)，幼兒的體質(zhì)得到了增強(qiáng)，動作的協(xié)調(diào)性、靈活性都有了進(jìn)步和提高，幼兒參加體育活動的興趣也較高，尤其在走、跑方面的動作發(fā)展較好，上肢的動作較協(xié)調(diào)，對環(huán)境和天氣的變化有較強(qiáng)的適應(yīng)性。

2、本學(xué)年民間體育游戲活動要達(dá)到以下目標(biāo)：(1)鍛煉幼兒的大臂肌肉和手的動作，發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力，四肢的靈活性，促進(jìn)幼兒的智力發(fā)展并培養(yǎng)了幼兒的想象力，合作意識以及耐心、細(xì)心的好習(xí)慣。(2)學(xué)會單腳跳、雙腿連續(xù)跳的動作，發(fā)展了幼兒的下肢力量和彈跳力，鍛煉了幼兒的動作協(xié)調(diào)能力。(3)發(fā)展了幼兒的投擲動作，及投擲的準(zhǔn)確性。(4)使幼兒能夠在一定范圍內(nèi)追逐躲閃跑，提高了幼兒跑的速度和動作的敏捷性。(5)在各種組織形式的活動中培養(yǎng)了幼兒勇于競爭的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作、互助、樂觀的態(tài)度，體驗(yàn)了探索身體運(yùn)動的興趣。

二、本學(xué)年本班民間體育教育活動實(shí)施計(jì)劃：

1、每周利用間操活動時(shí)間和體育課的時(shí)機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉，教師要參與到活動當(dāng)中并給預(yù)及時(shí)的指導(dǎo)。

2、在戶外活動時(shí)可分組進(jìn)行不同的活動內(nèi)容，注重動靜交替，要尊重幼兒的自我選擇，給他們充分活動的空間。

3、教師為幼兒提供合適的活動器材，并且引導(dǎo)幼兒積極思考探索玩法，根據(jù)器具的性質(zhì)和功能創(chuàng)設(shè)游戲的氛圍，讓幼兒自由探索，充分調(diào)動幼兒的活動興趣。

三、本學(xué)年民間體育活動的注意事項(xiàng)：

1、理順結(jié)果目標(biāo)與過程目標(biāo)的關(guān)系，促進(jìn)幼兒游戲過程中主體經(jīng)驗(yàn)獲得與幼兒整體發(fā)展的方向。

2、理順根本內(nèi)容與基本內(nèi)容的關(guān)系，教師的指導(dǎo)內(nèi)容不應(yīng)落在游戲主題、玩法的主觀確定上，而應(yīng)落在如何促進(jìn)幼兒游戲內(nèi)容的自發(fā)生成與發(fā)展上。

3、理順按需介入與間接指導(dǎo)的關(guān)系，按需介入主要解決指導(dǎo)的適時(shí)性問題，簡介指導(dǎo)主要解決指導(dǎo)的適度性問題。

團(tuán)隊(duì)體育活動方案（篇3）

為弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采，山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：

一、基本精神：

挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我

二、參賽資格：

參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。

三、參賽辦法：

1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報(bào)名參加，每院限報(bào)男女各20人。

2、各參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。

四、活動方式：

以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊(duì)伍參加決賽。

預(yù)賽各項(xiàng)目前10名進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目的挑戰(zhàn)賽。

五、競賽辦法：

1、項(xiàng)目包括：踢毽子；足球顛球；定時(shí)罰籃；跳繩；呼啦圈；俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項(xiàng)目中任選四項(xiàng)，每項(xiàng)5人，組成20人參賽隊(duì)，并設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人。

比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團(tuán)體部分與個(gè)人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊(duì)伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽，各單項(xiàng)前10名進(jìn)入個(gè)人挑戰(zhàn)賽。

四校區(qū)預(yù)賽：實(shí)行記分制，每項(xiàng)比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱?duì)總分具體人數(shù)采用全進(jìn)制（如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為455%=2。25，則取3個(gè)人。

參加此項(xiàng)目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊(duì)加3分。按照各隊(duì)總分排序，選出7支隊(duì)伍（東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名）進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。

2、各項(xiàng)競賽按《競賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。

3、裁判員由主辦單位選派。

六、活動流程：

1、報(bào)名宣傳階段：10月10日——10月16日

宣傳及報(bào)名方式：第一、各校區(qū)張貼活動預(yù)告海報(bào)；第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部，組織本院同學(xué)集體報(bào)名。

請各參賽隊(duì)于20__年10月16日中午12點(diǎn)前將報(bào)名表提交，請各領(lǐng)隊(duì)攜帶報(bào)名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動籌備會議。

2、預(yù)賽階段：10月17日——10月20日

各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。

比賽場地：

東區(qū)老校13號樓前廣場

齊魯軟件學(xué)院體育場

新校圖書館前廣場

西校區(qū)體育場

南外環(huán)新區(qū)體育場

3、決賽階段：團(tuán)體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個(gè)人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。

七、報(bào)名與報(bào)到：

準(zhǔn)備會時(shí)間：20__年10月16日下午4：00

地點(diǎn)：東區(qū)新校公教樓506

到會時(shí)請各領(lǐng)隊(duì)提交參賽隊(duì)員的學(xué)生證復(fù)印件。

八、獎項(xiàng)設(shè)置：

團(tuán)體獎：一等獎團(tuán)隊(duì)一個(gè)二等獎團(tuán)隊(duì)兩個(gè)三等獎團(tuán)隊(duì)三個(gè)并設(shè)有精神文明獎個(gè)人獎：各項(xiàng)目均設(shè)有一等獎二個(gè)二等獎三個(gè)三等獎五個(gè)。

九、競賽規(guī)則（試行）

1、限次項(xiàng)目：（包括：踢毽子、足球顛球）要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作，不得間斷，以完成數(shù)目多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。

（1）踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。

（2）足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時(shí)開始，顛球個(gè)數(shù)多者為勝。

2、項(xiàng)目：（包括：俯臥撐、定時(shí)罰籃、跳繩）

（1）俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會，但是違例動作不算成績）動作個(gè)數(shù)多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。

（2）定時(shí)罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。

（3）跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計(jì)算總個(gè)數(shù)。

3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目：呼拉圈

在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時(shí)間長者為勝

團(tuán)隊(duì)體育活動方案（篇4）

一、活動主題

激情五月，陽光體育。

二、活動目的

為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進(jìn)友誼，從中學(xué)會團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競爭意識，打造一個(gè)我專業(yè)同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺，我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動。通過這個(gè)活動，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動，培養(yǎng)學(xué)生健康體魄，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)向上，努力拼搏。

三、活動單位

活動參與者；藥學(xué)五班

四、活動流程

第一階段：前期準(zhǔn)備

1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。

2、由班級中愛好晚上運(yùn)動的同學(xué)帶動寢室的人晚上出去運(yùn)動。

第二階段：活動開展

每天晚上8點(diǎn)以后，在班群里呼吁大家出去運(yùn)動，想要玩什么的，一起找人組團(tuán)。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

五、活動意義

推進(jìn)同學(xué)的相互交流、相互溝通、相互融合，增進(jìn)同學(xué)之間的互動了解，增進(jìn)同學(xué)之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環(huán)境。

六、活動中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)

1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知；

2、活動時(shí)注意安全，由各班體委維護(hù)安全秩序。

團(tuán)隊(duì)體育活動方案（篇5）

設(shè)計(jì)意圖：

中二班的小朋友玩的水平大有提高?？偨Y(jié)了一下經(jīng)驗(yàn)，這是我的“失職”所致。為了便于能把所有孩子都放到視線以內(nèi)，每次戶外活動時(shí)我只讓玩一兩種玩具。每隔兩三天再和其他班的小朋友交換著玩。這種做法限制了孩子玩耍的玩具種類多樣化，卻在很大程度上發(fā)展了積極性和創(chuàng)造性。

活動目標(biāo)：

調(diào)整情緒，保持活潑開朗的性格，體驗(yàn)大家在一起的快樂。

活動準(zhǔn)備：

沙包若干、輪胎、呼啦圈。

活動過程:

一：玩沙包

頂沙包：鍛煉幼兒的平衡能力。

把沙包放在頭頂上，讓幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下來，這可鍛煉幼兒的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使幼兒的平衡能力得到鍛煉和提高。

踢沙包：鍛煉腿部力量。

把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉幼兒的腿部力量。看誰踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時(shí)，還可以鍛煉幼兒數(shù)數(shù)呢。

夾包跳：練習(xí)雙腳跳。

把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳。可以從同一起跑線開始，和寶寶一起進(jìn)行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動作的同時(shí)，孩子的競爭意識也會得到培養(yǎng)。

運(yùn)沙包：練習(xí)爬的動作。

選擇干凈的地面，讓幼兒趴在地上，把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓幼兒戴上，來一個(gè)“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運(yùn)糧”的游戲，定能提高幼兒參與游戲的積極性。

二：玩輪胎

1、連環(huán)跳。把若干輪胎放倒，排放整齊，在輪胎芯里連環(huán)跳，鍛煉了幼兒的彈跳能力。

2、彈彈跳。把輪胎當(dāng)成蹦床，練習(xí)彈跳能力、平衡能力。孩子們既鍛煉了身體，又毫無心理負(fù)擔(dān)的強(qiáng)化了數(shù)數(shù)能力。

3、運(yùn)輪胎。幼兒站在輪胎里雙手抓輪胎內(nèi)側(cè)，提起輪胎做簡單負(fù)重練習(xí)。

4、搭橋過河。原來是手持物件當(dāng)石頭，置于“河”中，搭成橋梁過河的游戲。現(xiàn)在換成輪胎就成了一個(gè)全新的游戲了。

三：玩呼啦圈

1.拋圈

幼兒在操場上,用力向上拋圈,然后接圈住。也可讓小朋友互相比比,誰的圈拋得高或誰拋接得多。

2.轉(zhuǎn)圈

幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉(zhuǎn)。熟練后可邊跑邊轉(zhuǎn),也可邊轉(zhuǎn)圈邊轉(zhuǎn)身。

3.跳圈

把呼啦圈擺成一排或圓形,幼兒可按順序從第一個(gè)圈跳到最后一個(gè)。

活動延伸：

幼兒討論玩具的其他玩法，鼓勵幼兒多想，和其它幼兒分享。

團(tuán)隊(duì)體育活動方案（篇6）

準(zhǔn)備

教師簡單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情況。自制小坐墊若干個(gè)。

過程：

1.讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動作來表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運(yùn)行?

2.在討論的基礎(chǔ)上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”，進(jìn)行身體運(yùn)動的探索與實(shí)踐。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。可參考的活動方式有：

①“地球”端坐不動，“衛(wèi)星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。

②“衛(wèi)星”和“地球”相對而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。

③“衛(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。

3.幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個(gè)小圓，另一組在小圓外圍成一個(gè)大圓，聽到老師的指令后，兩圓(兩組幼兒)向相反方向運(yùn)動(走)。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)”。

建議

1.“地球”坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。

2.幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。

3.此活動可以和認(rèn)識地球的教育活動配合進(jìn)行。

4.有可能的話，此活動可以在室內(nèi)較干凈的地板上進(jìn)行。

團(tuán)隊(duì)體育活動方案（篇7）

【活動目標(biāo)】

1、培養(yǎng)對體育課的興趣和愛好。

2、練習(xí)滾的動作。(重點(diǎn))

難點(diǎn)：手臂伸直的滾動

【活動準(zhǔn)備】3塊海綿墊

【活動過程】

1、熱身運(yùn)動;體操

2、師提問：小朋友你們有沒有吃過烤香腸呢?烤香腸香不香?你們知道烤香腸是怎么烤的嗎?

3、師：今天我們要玩一個(gè)烤香腸的游戲，游戲的名字叫烤香腸!

4、師;小朋友看一下老師這有什么?(三塊海綿墊)

5、師：我們怎么玩烤香腸游戲呢?小朋友在海綿墊上滾動自己的身體，兩手伸直，腳合攏，一直滾到那塊海綿墊上，一個(gè)一個(gè)小朋友的烤香腸。(老師示范)請幼兒排隊(duì)分男孩、女孩玩游戲

6、請男孩趴在海綿墊上，女孩來烤香腸(請一個(gè)小朋友示范)?；Q角色游戲：女孩趴在海綿墊上，男孩子來烤香腸)并提醒幼兒，趴著的小朋友不要抬頭，每個(gè)孩子都要從上面滾過去，注意安全。

7、結(jié)束：聞一聞自己香不香啊，等下我們回家一起把香腸吃了，小朋友今天好不好玩呀?都累了，我們回家休息吧!和我們的客人老師說再見!