主題防溺水安全教育活動(dòng)方案篇1

根據(jù)《20__年清遠(yuǎn)市教育系統(tǒng)“學(xué)生防溺水安全教育月”活動(dòng)方案》要求，落實(shí)區(qū)教育局“防溺水”安全宣傳教育，認(rèn)真做好我園20__年度防溺水教育，特制定了《20__年海境界幼兒園“學(xué)生防溺水安全教育月”活動(dòng)方案》。

一、活動(dòng)目標(biāo)

在全體師生中大力開(kāi)展防溺水教育，提高全體師生及學(xué)生家長(zhǎng)的防溺水意識(shí)，實(shí)現(xiàn)20__年度全園師生無(wú)溺水事故發(fā)生。

二、活動(dòng)時(shí)間和主題

活動(dòng)時(shí)間：20__年4月11日至20__年7月30日

活動(dòng)主題：“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”

三、活動(dòng)對(duì)象

全園師生

四、防溺水安全教育領(lǐng)導(dǎo)小組

經(jīng)園區(qū)行政會(huì)議研究決定，特成立海境界幼兒園防溺水領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組成員實(shí)行分區(qū)負(fù)責(zé)制度。

組長(zhǎng)：謝潔

副組長(zhǎng)：梁靖雯

成員：侯小瑩、許燕芬、吳鳳娟、羅杏歡、何四妹、江丹妮、陳小玲、許靜華

五、活動(dòng)內(nèi)容

(一)教育重點(diǎn)

1、要將幼兒作為重點(diǎn)教育對(duì)象；要將留守兒童作為重中之重。

2、要將雙休日、節(jié)假日等時(shí)段作為重點(diǎn)防范教育時(shí)段。

3、教育的重點(diǎn)是防止幼兒私自下河游泳為主。由于溺水事故發(fā)生后普遍不具備互救的能力，互救中出現(xiàn)更多死亡的情況較多，因此溺水事故發(fā)生后的自救和互救方法要暫時(shí)作為輔助教育。

(二)明確幼兒要求

1、明確要求幼兒不在雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父(母)親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河(塘、溝)游泳；

2、明確要求幼兒不得擅自跟隨其他小伙伴下河(塘、溝)游泳；

3、明確要求幼兒不得在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河(塘、溝)游泳；

4、明確要求幼兒不到河、壩、塘邊，建筑取土形成的水坑邊玩耍、戲水、嬉鬧；

5、明確要求幼兒在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下，不要避而不見(jiàn)逃走或者冒然下水救人，要采取呼救及報(bào)警等措施。

(三)具體活動(dòng)安排

1、20__年4月初預(yù)防溺水事故專項(xiàng)教育為內(nèi)容的師生動(dòng)員。

2、國(guó)旗下講話以防溺水為主題內(nèi)容。利用園區(qū)大屏幕、微信公眾號(hào)、微信班級(jí)群、宣傳欄等加強(qiáng)宣傳。

3、4月中旬各班組織以“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”為主題的主題教育課，觀看《防溺水宣傳片》。

4、以防溺水安全教育為主題，園區(qū)與家長(zhǎng)、幼兒簽訂《學(xué)生防溺水安全責(zé)任書(shū)》，家長(zhǎng)和幼兒閱讀后簽字，并將責(zé)任書(shū)反饋給學(xué)校。

5、6月份繼續(xù)加強(qiáng)防溺水安全教育。

6、7月和8月暑假期間，各班經(jīng)常性的開(kāi)展以預(yù)防溺水事故為內(nèi)容的家園聯(lián)系活動(dòng)。充分利用微信平臺(tái)、家長(zhǎng)會(huì)、家訪等形式，使此項(xiàng)活動(dòng)家長(zhǎng)的知曉率要達(dá)到100%，增強(qiáng)家長(zhǎng)的安全防范意識(shí)，提醒家長(zhǎng)盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任。對(duì)新居民子女、留守兒童、單親家庭子女尤其要開(kāi)展好這項(xiàng)工作；

7、9月、10月持續(xù)開(kāi)展以防溺水為主題的安全教育活動(dòng)。

六、活動(dòng)要求

1、學(xué)校防溺水工作高度重視、及早預(yù)防。

2、落實(shí)責(zé)任、加強(qiáng)宣傳。

3、強(qiáng)化措施、全面監(jiān)管。

4、建立健全各種制度，并落實(shí)到位。

5、相關(guān)負(fù)責(zé)人與各班主任要從對(duì)學(xué)生生命負(fù)責(zé)的高度出發(fā)，認(rèn)真開(kāi)展好本次專項(xiàng)教育活動(dòng)，并做好相關(guān)資料的積累。

清遠(yuǎn)市清城區(qū)海境界幼兒園

20__年4月26日

主題防溺水安全教育活動(dòng)方案篇2

一、指導(dǎo)思想

為了構(gòu)建和諧校園，以人為本、關(guān)注生命，堅(jiān)持對(duì)人民對(duì)學(xué)生對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能，減少乃至避免防溺水事故的發(fā)生，為創(chuàng)建平安校園，構(gòu)建和諧社會(huì)特制定本方案。

二、活動(dòng)主題及目標(biāo)

（一）活動(dòng)主題：生命第一，嚴(yán)防溺水

（二）活動(dòng)目標(biāo)：加強(qiáng)對(duì)學(xué)生防溺水安全教育，普及學(xué)生游泳安全知識(shí)及自救、互救常識(shí)，進(jìn)一步密切家校聯(lián)系，杜絕溺水事故的發(fā)生。

三、活動(dòng)時(shí)間

x年x月x日——x年x月x日

四、活動(dòng)內(nèi)容及方法

（一）專題教育，加強(qiáng)學(xué)生防弱水安全教育和日常安全管理

開(kāi)展一次全校性的“生命第一，嚴(yán)防溺水”教育動(dòng)員大會(huì)。動(dòng)員全體師生人人參與防溺水教育活動(dòng)，人人為預(yù)防學(xué)生溺水事故獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

1、各班組織開(kāi)展一次以“預(yù)防溺水”為主題的班會(huì)活動(dòng)課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的“防溺水”安全教育活動(dòng)。讓學(xué)生講述自己學(xué)校、家庭周邊存在的易發(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件發(fā)生的建議，以及當(dāng)發(fā)現(xiàn)、發(fā)生溺水事件時(shí)應(yīng)如何處置、如何自救互救等。

2、各班出一期“防溺水安全教育”專題黑板報(bào)。以預(yù)防溺水為主題，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識(shí)。明確要求學(xué)生必須做到以下六個(gè)不準(zhǔn)：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

3、學(xué)校利用校訊通向家長(zhǎng)發(fā)布《致家長(zhǎng)的一封信》及學(xué)校防溺水安全教育要求和學(xué)校作息時(shí)間，以此來(lái)加強(qiáng)家校溝通，共同做好“防溺水”工作。

4、利用國(guó)旗下講話集中進(jìn)行一次以“防溺水”為主題的專項(xiàng)安全教育。

5、組織學(xué)生收看“防溺水”安全教育視頻。

6、加強(qiáng)門(mén)衛(wèi)管理，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)生離校請(qǐng)假手續(xù)，防止學(xué)生擅自外出游泳。

7、值日教師加強(qiáng)沿河巡邏。中午12：00至14：00；下午17：00至19：00要有一位值日老師到河邊巡邏，對(duì)下河游泳的學(xué)生要及時(shí)勸離。

（二）家校聯(lián)手、共同防范。

1、發(fā)一份“防溺水致家長(zhǎng)的公開(kāi)信”。增強(qiáng)家長(zhǎng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識(shí)，向家長(zhǎng)通報(bào)學(xué)生應(yīng)遵守的事項(xiàng)等，請(qǐng)家長(zhǎng)共同做好學(xué)生離校期間的安全監(jiān)管。

2、及時(shí)提醒家長(zhǎng)做好孩子的安全監(jiān)護(hù)，特別是雙休日、節(jié)假日期間孩子的游泳安全。讓家長(zhǎng)明確：孩子下水游泳必須由家長(zhǎng)陪同，平時(shí)不到河邊玩耍，更不得擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳等。特別要教育學(xué)生遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即尋求成人幫助。

主題防溺水安全教育活動(dòng)方案篇3

一、活動(dòng)主題

珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年7月24日14：30-15：30

三、活動(dòng)地點(diǎn)

________游泳池旁

四、活動(dòng)流程

1、開(kāi)展熱身小游戲

2、現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)泳前運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，防溺水注意事項(xiàng)，心肺復(fù)蘇搶救教學(xué)

3、合影留念

五。報(bào)名方式：

點(diǎn)擊“閱讀全文”填寫(xiě)報(bào)名表格，名額有限，請(qǐng)大家抓緊時(shí)間報(bào)名哦！

六。注意事項(xiàng)

請(qǐng)各位家長(zhǎng)認(rèn)真填寫(xiě)報(bào)名表，活動(dòng)期間為保證學(xué)生安全需家長(zhǎng)陪同，如果與您的工作、旅行有沖突請(qǐng)選擇其他活動(dòng)，名額有限，請(qǐng)勿多填，非常感謝您的配合！活動(dòng)期間務(wù)必注意安全，大家將社會(huì)實(shí)踐表帶上，活動(dòng)結(jié)束后采取現(xiàn)場(chǎng)蓋章。

七。報(bào)名方式：

主題防溺水安全教育活動(dòng)方案篇4

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，高度重視

學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的安全領(lǐng)導(dǎo)小組，把防溺水活動(dòng)作為學(xué)校工作的重點(diǎn)來(lái)轉(zhuǎn)。召開(kāi)防溺水主題會(huì)議，加強(qiáng)對(duì)教師的教育，提高教師的安全意識(shí)。同時(shí)和開(kāi)發(fā)區(qū)進(jìn)行溝通，對(duì)校園和周邊水域進(jìn)行一次大排查，摸清水域情況，做到教育有的放矢。

二、完善制度，強(qiáng)化日常管理

建立切實(shí)有效的長(zhǎng)效機(jī)制，對(duì)在防溺水工作中發(fā)現(xiàn)的有針對(duì)性問(wèn)題進(jìn)行研究，不斷完善學(xué)校防溺水安全制度和工作計(jì)劃，探索制定適用性強(qiáng)的相關(guān)安全制度。同時(shí)，認(rèn)真抓好各項(xiàng)制度的落實(shí)。加大對(duì)學(xué)生上、放學(xué)期間的監(jiān)管力度，學(xué)生中途離校須由家長(zhǎng)陪同，寫(xiě)好請(qǐng)假條交學(xué)校。建立每日課前提醒制度，做到日日提醒，時(shí)時(shí)提醒。

三、開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，加強(qiáng)宣傳

通過(guò)校園櫥窗、懸掛橫幅、國(guó)旗下講話、校園廣播站、班級(jí)板報(bào)等方式，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的宣傳教育，各班級(jí)召開(kāi)以防溺水為主題的主題中隊(duì)會(huì)，提高教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的危險(xiǎn)意識(shí)。同時(shí)，發(fā)放致家長(zhǎng)一封信，要求家長(zhǎng)對(duì)孩子要加強(qiáng)看護(hù)和監(jiān)督，教育孩子不在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無(wú)安全保障的水域游泳。班主任要多于家長(zhǎng)聯(lián)系，建立家校聯(lián)系卡，對(duì)于特殊孩子留守兒童要重點(diǎn)關(guān)注。

學(xué)校開(kāi)展“十個(gè)一”教育宣傳活動(dòng)，即：開(kāi)展一次“防溺水”啟動(dòng)儀式；上一堂預(yù)“防溺水”主題教育課；開(kāi)展一次“防溺水“教案評(píng)比；組織一次預(yù)“防溺水”繪畫(huà)比賽；印發(fā)一份游泳安全和預(yù)“防溺水”家長(zhǎng)書(shū)；開(kāi)展一次預(yù)“防溺水”工作家長(zhǎng)會(huì)；簽訂一份家?！胺滥缢必?zé)任書(shū)；開(kāi)展一次“防溺水”師生橫幅簽名活動(dòng)；出刊一期“防溺水”黑板報(bào)；設(shè)立一個(gè)“防溺水”警示牌。

同時(shí)全面開(kāi)展“六個(gè)不準(zhǔn)”教育：

1、不準(zhǔn)在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河（塘）游泳；

2、不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河（塘）游泳；

3、不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳；

4、不準(zhǔn)到無(wú)安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；

5、不準(zhǔn)擅自到錢(qián)塘江江堤下玩耍、觀潮；

6、不準(zhǔn)在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見(jiàn)逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。

四、加強(qiáng)外界聯(lián)系，建立保障機(jī)制

與開(kāi)發(fā)區(qū)政府聯(lián)系，在學(xué)校周邊池塘、河流等水域，設(shè)立警示牌。與當(dāng)?shù)卮逦瘯?huì)聯(lián)系，對(duì)于重點(diǎn)河段、池塘做好安全巡查。做好和公安等部門(mén)的聯(lián)系，建立防溺水預(yù)警制度。

總之，防溺水工作必須落實(shí)到人，責(zé)任明確，各項(xiàng)工作要有效落實(shí)，真正發(fā)揮作用，切實(shí)保障廣大師生的生命安全。

主題防溺水安全教育活動(dòng)方案篇5

一、組織全園教職工召開(kāi)防溺水工作會(huì)議

通過(guò)會(huì)議，讓教職工明確防溺水工作與自身的密切關(guān)系，教師學(xué)習(xí)相關(guān)的救護(hù)知識(shí)及安全提示要點(diǎn)，近期把防溺水安全工作做為安全教育的重點(diǎn)。

二、班級(jí)搞好防溺水的主題教育

各班結(jié)合班級(jí)幼兒年齡設(shè)計(jì)相關(guān)的主題教育，主題教育可結(jié)合新聞、圖片、兒歌、小常識(shí)等讓幼兒直觀易懂，放學(xué)后做好幼兒的口頭提示教育，將防溺水的警示時(shí)刻深入幼兒心中。

三、家園結(jié)合，深入貫徹防溺水工作

幼兒園小朋友年齡小，無(wú)自我保護(hù)和救助能力，監(jiān)護(hù)人要發(fā)揮好監(jiān)護(hù)作用和家庭教育作用，園通過(guò)發(fā)放防溺水告知書(shū)并回收回執(zhí)單，假期家長(zhǎng)會(huì)，把防溺水也作為宣傳的重點(diǎn)，讓家長(zhǎng)有良好的防溺水意識(shí)和明確自身責(zé)任，切實(shí)落實(shí)家園共防。

主題防溺水安全教育活動(dòng)方案篇6

一、活動(dòng)目標(biāo)

在全體學(xué)生中大力開(kāi)展防溺水教育，提高全體學(xué)生與學(xué)生家長(zhǎng)的防溺水意識(shí)，實(shí)現(xiàn)20__年度學(xué)校全體師生無(wú)溺水事故發(fā)生。

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年5月1日至20__年10月__日

三、活動(dòng)對(duì)象

全校各年級(jí)學(xué)生

四、活動(dòng)內(nèi)容

（一）教育重點(diǎn)

1、要將學(xué)生作為重點(diǎn)教育對(duì)象。要將留守兒童作為重中之重。

2、要將放學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段作為重點(diǎn)防范教育時(shí)段。

3、教育的重點(diǎn)是防止學(xué)生私自下河游泳為主。由于溺水事故發(fā)生后小學(xué)生普遍不具備互救的能力，互救中出現(xiàn)更多死亡的情況較多，因此溺水事故發(fā)生后的自救和互救方法要暫時(shí)作為輔助教育。

4、突出教育。學(xué)校要突出教育對(duì)屢次私自下河（塘）游泳的學(xué)生，杜絕溺水事故發(fā)生。

（二）明確學(xué)生要求

1、明確要求學(xué)生不在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河（塘、溝）游泳。

2、明確要求學(xué)生不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河（塘、溝）游泳。

3、明確要求學(xué)生不得在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河（塘、溝）游泳。

4、明確要求學(xué)生不到河、壩、塘邊，建筑取土形成的水坑邊玩耍、戲水、嬉鬧。

5、明確要求學(xué)生在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下，不要避而不見(jiàn)逃走或者冒然下水救人，要采取呼救及報(bào)警等措施。

（三）具體活動(dòng)安排

1、20__年5月初預(yù)防溺水事故專項(xiàng)教育為內(nèi)容的師生動(dòng)員。

2、國(guó)旗下講話以防溺水為主題內(nèi)容。利用校園廣播、校訊通、宣傳欄等加強(qiáng)宣傳。

3、5月中旬各班組織以“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”為主題的班會(huì)課。

4、以防溺水安全教育為主題，致所有學(xué)生家長(zhǎng)一封信，家長(zhǎng)和學(xué)生閱讀后簽字，并將一封信反饋給學(xué)校。

5、6月份繼續(xù)加強(qiáng)防溺水安全教育，加強(qiáng)畢業(yè)班學(xué)生提前放假后的安全教育。

6、7月和8月暑假期間，各班經(jīng)常性的開(kāi)展以預(yù)防溺水事故為內(nèi)容的家校聯(lián)系活動(dòng)。充分利用短信平臺(tái)、家長(zhǎng)會(huì)、家訪等形式，使此項(xiàng)活動(dòng)家長(zhǎng)的知曉率要達(dá)到100%，增強(qiáng)家長(zhǎng)的安全防范意識(shí)，提醒家長(zhǎng)盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任。對(duì)新居民子女、留守兒童、單親家庭子女尤其要開(kāi)展好這項(xiàng)工作。

7、9月、10月持續(xù)開(kāi)展以防溺水為主題的安全教育活動(dòng)。

五、活動(dòng)要求

1、學(xué)校防溺水工作高度重視、及早預(yù)防。

2、落實(shí)責(zé)任、加強(qiáng)宣傳。

3、強(qiáng)化措施、全面監(jiān)管。

4、建立健全各種制度，并落實(shí)到位。

5、相關(guān)負(fù)責(zé)人與各班主任要從對(duì)學(xué)生生命負(fù)責(zé)的高度出發(fā)，認(rèn)真開(kāi)展好本次專項(xiàng)教育活動(dòng)，并做好相關(guān)資料的積累。

主題防溺水安全教育活動(dòng)方案篇7

班會(huì)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。

班會(huì)形式：討論、交流形式

班會(huì)過(guò)程：

一、導(dǎo)入

1、出示課件實(shí)例

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，我們小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。--年5月13日,濰坊青州一名初中男生在南陽(yáng)河畔玩耍時(shí)不慎滑落水中。路過(guò)此處的第二炮兵士官學(xué)院參謀沈星立即跳下水救人,用盡最后一絲力氣將男生托出水面,交到前來(lái)幫忙的人手中,自己卻沉入河底,31歲的年輕生命隕落了。

(班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實(shí)例教育學(xué)生)

老師：聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

2、學(xué)生發(fā)言

學(xué)生踴躍發(fā)言談出自己的感想，以及自己以后該怎么做。

3、老師總結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育。

二、關(guān)于防溺水我們要嚴(yán)格遵守“四不”：

①未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;②更不能到河塘撈魚(yú)摸蝦;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下幾種：

①不會(huì)游泳;②游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

四、做到防溺水的幾點(diǎn)：

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚(yú)摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

3、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

A、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后積極自救：

(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

B、對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

六、課堂總結(jié)：

結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護(hù)，珍愛(ài)自己的生命!