為了確保我們的努力取得實(shí)效，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面小編為大家?guī)黹_展心理健康教育主題活動方案，希望對您有所幫助！

開展心理健康教育主題活動方案精選篇1

指導(dǎo)思想：為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識，配合學(xué)校心理健康教育開展，為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持育人為本，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。

活動時(shí)間：4課時(shí)

第一課時(shí)傾聽心靈的聲音

活動目的：通過宣傳心理健康的相關(guān)小故事，小常識，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

活動過程：

一、故事大賽(選取關(guān)于心理小故事和小常識，關(guān)于挫折，關(guān)于勵志的文章)。

二、學(xué)唱歌曲《明天會更好》

三、健康知識講座。

第二課時(shí)暢游心海

活動目的：通過一個(gè)個(gè)各方面趣味知識，揭開心理學(xué)的神秘面紗，讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué)，增加心理學(xué)的趣味性，使學(xué)生更加容易接受。

活動過程：

一、健康知識大賽：做一個(gè)箱子，用抽獎的形式，將所有的題目放在里面，每組派3名代表參加，抽題，答對的現(xiàn)場獎勵一個(gè)小禮品，答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。

二、心理大觀園——心理學(xué)知識、圖片展

展覽收集的心理活動圖片，心理健康知識

三、心理格言征集活動

以四人小組為單位，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學(xué)習(xí)、情感等，內(nèi)容積極向上，字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)。最后評選出10條優(yōu)秀的格言。

第三課時(shí)送上一縷陽光

活動目的：使學(xué)生學(xué)會稱贊別人，懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式，幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。

活動過程：

(一)談話導(dǎo)入

同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽光照耀在你身上的時(shí)候，你會有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的，在寒冷的時(shí)候，在黑暗的時(shí)候，我們需要陽光，因?yàn)殛柟鈳Ыo我們溫暖、舒適，使我們心情愉快。可是，你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光，實(shí)際上，我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽，都會放射出溫暖的陽光。同學(xué)們，你們愿意做一個(gè)小太陽，給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題：送上一縷陽光)

其實(shí)，想要送給別人陽光并不難，只要大家學(xué)會一項(xiàng)本領(lǐng)，那就是稱贊別人(板書：稱贊別人)

(二)、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法

有的同學(xué)可能會說：“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學(xué)上臺來，大家一塊兒來稱贊稱贊他，看看同學(xué)們會不會稱贊別人。

指名一位同學(xué)上臺，其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受，得出結(jié)論：稱贊別人時(shí)，態(tài)度一定要誠懇、真誠，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠的.態(tài)度，那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日，讓人感覺不那么舒服了。

(三)、小組活動

1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人，那么現(xiàn)在請大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。

2、小組活動、交流。

3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽，并詢問稱贊別人時(shí)和被別人稱贊時(shí)的感受。

(1)當(dāng)別人稱贊你時(shí)，你的心情怎樣?

(2)當(dāng)你稱贊別人時(shí)，你覺得他(她)怎樣?

4、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽光小天使”獎牌。

(四)、總結(jié)

是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的稱贊，也真誠的稱贊別人，為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽光吧!

第四課時(shí)生活對我說

活動目的：通過活動讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。

活動過程：

一、提出困擾，請求同學(xué)老師的幫助。

生述：我的學(xué)習(xí)成績1—5年級一直比我的好朋友好，可最近的幾次考試我的成績卻都不如他，同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢?

同學(xué)討論。

二、通過活動幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。

1、出示兩個(gè)小人：一個(gè)是“太好了”，一個(gè)是“太糟了”，平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。

2、突然下雨了，他們各想到了什么?同學(xué)自由發(fā)言。

(太糟了，我沒帶傘，又要淋雨了;太糟了，我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)

(太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了，這場雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來清新的空氣了;太好了，雨中的景色特別美……)

3、兩種想法對我們有什么影響呢?

4、講故事。

一家有兩個(gè)小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個(gè)卻整天笑口常開，健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對待這兩個(gè)孩子，怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢?

一天，爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜，讓他也開心一下，樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛笑的小兒子也生一次氣。

大家猜猜結(jié)果怎樣?不一會大兒子從房間里跑出來了，手里拿著玩具，氣乎乎地說：“我不在家，誰跑到我的房間玩去了?”一會兒小兒子也從房間里跑出來，滿臉興奮，大喊：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動物的糞便，是不是家里買了小動物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。

5、從故事中我們又懂得一些什么呢?

6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢?

7、出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn)，白色代表快樂，不快樂只是一個(gè)小墨點(diǎn)，可很多人只注意了墨點(diǎn)。

開展心理健康教育主題活動方案精選篇2

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事。

3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以進(jìn)取、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。教學(xué)重、難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事。

一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。A、本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天午時(shí)放學(xué)時(shí)，告訴教師有人欺負(fù)他。教師說“明白了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。B、一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到教師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?

(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?

(3)如果你是教師，在對待學(xué)生時(shí)會不會有稍微的疏忽和冷漠?

(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

3、全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿子照自我

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自我

(1)當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自我時(shí)自我有怎樣的表現(xiàn)?

(2)當(dāng)教師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?

(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)?

2、學(xué)生交流

3、點(diǎn)撥三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學(xué)生閱讀材料

3、學(xué)生討論

四、揭短會經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺理解揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。

教師指導(dǎo)五、寫感受

小結(jié)：現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

開展心理健康教育主題活動方案精選篇3

一、活動方案的設(shè)計(jì)思路：

新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想，比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國小學(xué)生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來，真正享受童年應(yīng)有的快樂，基于這樣的思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動方案，在活動中與同學(xué)們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

二、活動目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。

2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

三、活動對象：

主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。

四、活動準(zhǔn)備：

學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示

五、活動過程：

(一)談話揭題本節(jié)課的活動主題。

共同探討兩個(gè)詞語：“快樂”和“煩惱”

分別將快樂和煩惱劃分為四個(gè)等級，你屬于哪一個(gè)?

師：本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

(二)創(chuàng)設(shè)情景，回憶傾訴煩惱：

1、同學(xué)們，在你的`生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動)

3、學(xué)生傾訴煩惱：

同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后，你感覺怎么樣?

(三)交流方法，心理疏導(dǎo)：

1、觀看兩個(gè)情景短劇，評析是非：(多媒體播放)

(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)

2、教師導(dǎo)語：我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn)，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼猓麄冞@樣做對嗎?為什么?同桌討論。

3、心理體驗(yàn)：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的?？墒牵瑢W(xué)芳芳卻說：“什么新衣服，真難看!”請你體驗(yàn)一下此時(shí)丹丹心里會怎么想?

學(xué)生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應(yīng)，讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的：

(1)丹丹這樣想：___________________________，她覺得特別傷心。

(2)丹丹這樣想：___________________________，她覺得沒事，不怎么生氣。

(3)丹丹這樣想：___________________________，她覺得很快樂。

5、師小結(jié)：一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。

(四)分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：

1、請你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

3、現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。

4、享用“心理快餐”：

現(xiàn)在，大家行動起來，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗(yàn)快樂。

六、活動總結(jié)：

真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚(yáng)!

開展心理健康教育主題活動方案精選篇4

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的良好心理素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

二、目標(biāo)和任務(wù)

1、目標(biāo)：提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣。

2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

三、主要內(nèi)容

1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學(xué)生樹立心理健康意識;

2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：

一：生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學(xué)習(xí)知識的樂趣;

二：個(gè)性愛好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情;

三：對不良行為的認(rèn)識與矯正以及自信心的培養(yǎng);

四：正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)成功的快樂;

五：學(xué)會人際交往中的健康心態(tài);

六：幫助學(xué)生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度

四、途徑和方法

1、心理輔導(dǎo)課程

2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個(gè)月對學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

3、設(shè)心理健康專題講座根據(jù)不同層次、不同年級學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報(bào)告，普及心理健康知識。本學(xué)期計(jì)劃在高年級開展青春期心理健康講座。

4、設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)繼續(xù)開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導(dǎo)室”對學(xué)生進(jìn)行一對一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治，對極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊(duì)活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

開展心理健康教育主題活動方案精選篇5

一、教學(xué)目的：

1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自我的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)歡樂的小學(xué)生。

2、教育學(xué)生正確評價(jià)自我，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入

1、引言：我們每個(gè)人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的'事，就會有不一樣的感受，但我們要學(xué)會控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人。

(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒

A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，應(yīng)當(dāng)如何對待

B、小花是怎樣對待跳繩失利的

分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。

(2)議一議

如何調(diào)控自我的不良情緒呢

A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。

3、活動明理

師：王小燕愛生氣好不好為什么

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?/p>

議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

(三)學(xué)會樹立自信心

1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

2、議一議

師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡

生：過低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……

師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有

生：在龜爺爺?shù)膸兔ο?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試;他不怕困難，大膽去做。

師：你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子

生：有同情心，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

師：這個(gè)故事說明了什么道理

生：在做事之前，就認(rèn)為自我不行，是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。

指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

(四)總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自我，樹立自信。

開展心理健康教育主題活動方案精選篇6

1、活動主題：

和諧校園，健康心靈，

2、活動目的：

宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。

3、活動對象：

__學(xué)院全體師生

4、具體活動方案：

活動一：

心靈寄語

活動主題：

打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽。

活動資料：

寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面（100字以內(nèi)）；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。

活動二：

心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報(bào)活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活。

活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板。

活動三：

心理電影展播（心隨影動）

活動目的：

培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動主題：

勵志樂觀拼搏努力。

活動資料：

組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

開展心理健康教育主題活動方案精選篇7

活動形式：

心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等

活動時(shí)間：

5月26日

活動地點(diǎn)：

五年三班教室

活動目的：

人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的.學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

活動內(nèi)容：

本次班會分為以下幾部分：

第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”。

第二部分：短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實(shí)生活。

第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。

為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

活動準(zhǔn)備：

1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>

2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》

3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝，班長組織走秀表演辯論準(zhǔn)備：正反方各四人，辯詞事先準(zhǔn)備好；

5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

6、錄制鈴聲、音樂；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺。

開展心理健康教育主題活動方案精選篇8

為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展“第十三屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、活動主題：

覺察心靈悅納自我

二、活動時(shí)間：

20__年4月－5月

三、活動項(xiàng)目：

1．陽光現(xiàn)場心理咨詢

分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗(yàn)、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。

2.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)

針對大學(xué)生開展“旖旎時(shí)光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時(shí)間線上的旅行”主題成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個(gè)人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時(shí)間線上的旅行讓每個(gè)人對自己的大學(xué)生活有一個(gè)全新的認(rèn)識，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。

3.“陽光心理學(xué)?！迸嘤?xùn)

以“著眼未來，做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動和體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理健康知識，促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識，營造和諧健康的心理氛圍。

4.心理咨詢中心體驗(yàn)日

在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗(yàn)沙盤游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗(yàn)和OH卡牌等活動，讓大學(xué)生體驗(yàn)心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。

5.心理健康專題講座

邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。

6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練

面向各學(xué)院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí)，更好推動學(xué)院心理健康教育工作開展。

8.“我和你眼中的我”照片征集大賽

通過征集兩組照片，在自我和他人兩個(gè)視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實(shí)的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達(dá)到察覺心靈，悅納自我的目的。

9．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽

推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進(jìn)大學(xué)生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗(yàn)，提高大學(xué)生心理健康水平。

10．情緒配音大賽

選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時(shí)光機(jī)，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗(yàn)，促進(jìn)心靈成長。

四、活動要求：

各學(xué)院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學(xué)校層面的活動，并配套開展具有學(xué)院（部）自身特色的相關(guān)活動，積極推動學(xué)院心理健康教育工作，并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動總結(jié)備案。

開展心理健康教育主題活動方案精選篇9

各學(xué)院：

為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的實(shí)施意見》（x衛(wèi)疾控[20__]x號）以及《__學(xué)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見》（x發(fā)[20__]x號）等精神，進(jìn)一步推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作，加強(qiáng)心理健康服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的大學(xué)生。在全國第十九個(gè)“·2”心理健康日臨之際，學(xué)校決定開展20__年“吾愛吾”心理健康節(jié)系列活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動主題

溝通，從心開始

二、活動目的

我校學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心通過開展一系列豐富多彩的'心理健康教育活動，營造校園心理健康化氛圍，宣傳普及心理健康知識，增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識，提升大學(xué)生心理素質(zhì)，提高大學(xué)生心理健康水平。

三、活動時(shí)間

20__年4月下旬至月底

四、活動安排

學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心負(fù)責(zé)活動的總體策劃和宣傳發(fā)動工作，各學(xué)院根據(jù)活動主題，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，組織開展各級各類大學(xué)生心理健康教育活動?；顒影才乓姼健?/p>

五、活動要求

1高度重視，認(rèn)真組織。開展大學(xué)生心理健康系列活動是集中開展心理健康教育工作的有效方式，各學(xué)院尤其是二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站要對此次活動給予高度重視，發(fā)揮各團(tuán)總支、學(xué)生會、團(tuán)支部（班委會）等團(tuán)學(xué)組織中學(xué)生干部的作用，積極支持班級心理委員的工作，要重視和指導(dǎo)以團(tuán)小組、宿舍為單位開展的小型活動，周密制定活動方案，認(rèn)真加以落實(shí)。

2突出主題，務(wù)求實(shí)效。各學(xué)院要圍繞“溝通，從心開始”這個(gè)主題，結(jié)合本系實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，因需設(shè)項(xiàng)，把加強(qiáng)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí)，為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助。

抓好宣傳，營造氛圍。充分利用各類新聞媒體，加強(qiáng)對活動的宣傳報(bào)道力度，努力營造大學(xué)生心理健康校園化氛圍，增強(qiáng)廣大學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

各學(xué)院應(yīng)將本單位開展活動相關(guān)資料（含紙質(zhì)及電子版）分別及時(shí)報(bào)送院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，電子郵箱：__，聯(lián)系電話：__

開展心理健康教育主題活動方案精選篇10

幼兒健康教育的主要目的是使孩子身心健康和諧發(fā)展，而健康教育包括心理健康和生理健康兩方面。幼兒的心理健康是指心理發(fā)展達(dá)到相應(yīng)年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開朗、無心理障礙，對環(huán)境有較快的適應(yīng)能力。未來社會需要有個(gè)性特色的創(chuàng)新人才，為此《綱要》特別強(qiáng)調(diào)“要關(guān)注個(gè)別差異，促進(jìn)每個(gè)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展?！庇變盒睦斫】到逃哂袀€(gè)體取向，主要是培養(yǎng)健康的自我，但由于個(gè)體的發(fā)展存在差異，心理發(fā)展的特點(diǎn)與速度也有著較大的不同，常常表現(xiàn)出不同的個(gè)性傾向。人的個(gè)性、性格、思想道德和行為習(xí)慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發(fā)展起來的。在幼兒時(shí)期受到的教育和影響，常常會在一生中留下印記。針對小班孩子的年齡特點(diǎn)，我們小級的老師根據(jù)自己班級的實(shí)際情況，有計(jì)劃的組織了相關(guān)的心理教育課程，讓我們的孩子身心健康的成長起來吧！

活動一：心理健康活動：表情變變變

——幼兒不良情緒調(diào)節(jié)的心理輔導(dǎo)

活動目標(biāo)：

1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。

3、體驗(yàn)幫助他人，與他人交流的快樂。

活動準(zhǔn)備：

1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

2、組織幼兒坐成半圓。

3、音樂歌曲《表情歌》。

4、用紙盒做一個(gè)表情骰子，在六個(gè)面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

6、記錄表一張。

7、“笑”頭飾3個(gè)，“生氣、哭”頭飾各一。

活動過程：

1、活動導(dǎo)入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

①師：小朋友，你們看這三位小客人是誰呀？

●老師和孩子一起問——笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）

●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。

●老師問幼兒——你什么時(shí)候會笑？你什么時(shí)候會生氣？你什么時(shí)候會哭？（幼兒回答，引導(dǎo)幼兒說出自己的情緒經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）

②體驗(yàn)活動：

●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí)，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時(shí)的表情。

2、情緒調(diào)節(jié)，引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

①師：你們喜歡“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因?yàn)樾屓丝雌饋砗苊利?。?/p>

②師：請小朋友想些辦法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導(dǎo)幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來。）

③幼兒自由想出各種幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計(jì)在記錄表上。

④老師小結(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變——變——變?。ㄉ鷼鈱殞毢涂迣殞汃R上變成了“笑寶寶”，并開開心心地和小朋友道別。）

3、游戲：“表情變變變”。

①師：我們?nèi)说谋砬槌诵Α⒖?、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現(xiàn)在我們一起來玩游戲好嗎？游戲的名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）

②老師扔表情骰子，讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的表情。

4、結(jié)束部分：

●老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動作。

活動延伸：

1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計(jì)表粘貼在墻面上，時(shí)刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長期性的心理輔導(dǎo)作用)

活動二：心理健康活動：好吃的巧克力豆

活動目標(biāo)：

1、體驗(yàn)“嘴饞”的感受，引導(dǎo)幼兒克制巧克力豆的誘惑，體驗(yàn)延遲滿足帶來的收獲。

2、初步建立幼兒自我控制意識。

活動準(zhǔn)備：

巧克力豆數(shù)包，禮品盒，盤子，小動物頭飾若干，透明的小塑料杯子若干,多媒體課件，裝飾有巧克力包的大樹。

活動過程：

一、情景導(dǎo)入（出示巧克力豆）體驗(yàn)“嘴饞”的心理

1、教師以熊媽媽的身份導(dǎo)入。

師：親愛的小動物們，大家好，熊媽媽今天給你們帶來了好吃的東西！猜猜看會是什么？

2、教師倒出巧克力豆，教師可以放在鼻子上聞一聞，引起幼兒饞的欲望。

師：啊，好香的巧克力豆啊，寶寶們，看到這些五顏六色的巧克力豆，你們現(xiàn)在最想做的事情是什么呢？（輔助提問：嘴巴怎么樣？）

師小結(jié)：媽媽告訴你們，這種感覺叫做“嘴饞”。

3、先讓幼兒品嘗巧克力豆，讓幼兒感知巧克力豆確實(shí)好吃，激起幼兒繼續(xù)想吃的欲望。

師：你們的嘴巴饞了嗎？媽媽送給每位寶寶一顆巧克力豆吃，好不好？

二、借故突發(fā)事情，了解、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法

（一）老師借故突然肚子痛，要到醫(yī)療室服藥，對幼兒提出明確的要求后，觀察幼兒第一次延遲滿足情況，了解幼兒原有心理，引導(dǎo)幼兒初步抵制誘惑。

1、師：巧克力豆好吃嗎？你們還想不想吃？現(xiàn)在，熊媽媽告訴寶寶們一個(gè)秘密：熊媽媽這里還有許多呢!但是，我肚子有點(diǎn)不舒服，要到醫(yī)療室拿點(diǎn)藥吃，把巧克力豆豆放在盤子里，每位動物寶寶都可以來拿一顆。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的話，等一會兒熊媽媽回來再送給你一顆，可如果你吃掉了，熊媽媽就不能再送給你巧克力豆了。寶寶們聽懂了嗎？快去拿一顆吧！

2、1—2分鐘后，老師回來了。師：你吃掉了嗎？——你真是個(gè)小饞寶寶；你沒有吃掉，為什么？（先讓孩子回答沒有吃掉的原因，不要著急告訴答案）——你想到熊媽媽還要給你一顆就忍住嘴饞，不讓自己的嘴巴吃。這是個(gè)好辦法！（同伴經(jīng)驗(yàn)分享）

3、激勵：給忍住的小朋友一顆巧克力豆。

師：現(xiàn)在寶寶們可以吃掉巧克力豆了。

三、一起分享巧克力豆豆，結(jié)束活動

活動三：心理健康活動：一起玩，真快樂

活動目標(biāo)：

1、通過活動使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂。

2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

活動準(zhǔn)備：

1頭飾：小兔、小鴨、小貓、小羊；幾個(gè)扮演角色的幼兒；

2音樂《我愛我的小動物》、《找朋友》

3故事照片；

4各種積木、各種玩具若干。

活動過程：

（一）開始部分

1、導(dǎo)入：小朋友，今天老師請來了幾位動物朋友跟小朋友們一起玩，現(xiàn)在看看是誰，我們來一起好嗎？（小兔、小鴨、小貓、小羊）

2、剛才我們跟這幾個(gè)小動物朋友一起玩，你們高興嗎？你們每天在幼兒園里玩得開心嗎？可是，老師發(fā)現(xiàn)有個(gè)叫妞妞的小朋友，她好像不大高興，我們一起來看看為什么她不高興好嗎？

（二）基本部分

1、出示照片，

照片一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩

你們看她在干什么？她和誰在玩？你覺得妞妞一個(gè)人玩快樂嗎？你喜歡怎樣玩？

照片二、妞妞生氣了

妞妞怎樣了？她為什么生氣了？

鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？

小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

照片三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）

妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。

照片四、小朋友們拉起妞妞的手說：“妞妞，和我們一起玩去吧”

照片五、你覺得妞妞一個(gè)人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？

妞妞和大家一起玩，真快樂呀！

2、提問及總結(jié)：

（1）那你呢？喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩？

（2）當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

（3）小結(jié)：剛才看到了妞妞一個(gè)人玩不快樂，后來和大家一起分享玩具，玩游戲她就很快樂了。

3、老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。幼兒玩玩具，體驗(yàn)大家一起玩的快樂，教師巡回指導(dǎo)幼兒，如發(fā)現(xiàn)一個(gè)人玩玩具，教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。

（三）結(jié)束部分

教師對游戲進(jìn)行總結(jié)：

請小朋友說：你剛才是怎樣玩玩具的（如我和____小朋友一起搭積木了）（我和__小朋友玩汽車了）

小朋友和大家一起玩快樂嗎？大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友。

我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧！

小朋友，剛才大家一起都玩得很開心，大家都是好朋友，現(xiàn)在我們聽音樂一起來跳《找朋友》吧，結(jié)束。

開展心理健康教育主題活動方案精選篇11

一、活動主題：

暢想五月，讓心飛翔

二、活動目的：

1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。

2.通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。

三、活動時(shí)間：5月2日——5月26日

四、活動對象：法學(xué)院全院師生

五、活動內(nèi)容：

附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)

附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

附三：心理主題班會活動策劃(院級)

附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

附表一：

“愛，就大聲說”

——母親節(jié)活動策劃

一、活動背景：

母親節(jié)，五月的第二個(gè)星期天，作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí)，很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際，遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的'我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

二、活動目的：

通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。

三、活動主題：

感恩母親節(jié)，愛就大聲說

四、活動時(shí)間：5月13日(母親節(jié))

五、活動地點(diǎn)：北校電信路口

六、活動對象：北校全體學(xué)生

七、活動流程：

1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。

2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。

3、5月13日請志愿團(tuán)幫忙，在北校電信路口擺臺，

八、活動內(nèi)容：

向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你?！?/p>

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：便利貼：3__2=6元

調(diào)查問卷：0.1__150=15元

合計(jì)：21元

法學(xué)院心理健康教育部

二〇一二年三月二十四日

附：調(diào)查問卷

你對母親了解多少?性別______出生年月______

1、你為媽媽過母親節(jié)嗎?每年都過□偶爾過□從來不過□

2、母親節(jié)你會為媽媽準(zhǔn)備什么禮物?

只是簡單的問候□鮮花、衣服、首飾、化妝品等□請媽媽吃飯或帶媽媽出去玩□

送媽媽一份diy禮物□媽媽喜歡卻舍不得買的□從來不送禮物□其它______

3、你知道媽媽的生日是哪天嗎?不知道□知道，但是記不清□知道□

4、你認(rèn)為報(bào)答媽媽的方式是?

多陪伴媽媽□努力工作、學(xué)習(xí)□給媽媽經(jīng)濟(jì)回報(bào)□其他_______

5、你知道媽媽的省體狀況如何嗎?知道□不知道□大概知道□

6、你陪媽媽去做過體檢嗎?

每年1次□每年2-4次□偶爾□不定時(shí)□從來沒有□

7、你多久與母親用心的交流一次?

每日或每周一次□每月一次□很少□從來沒有□

不固定，有合適的機(jī)會就會溝通□

8、你知道媽媽的衣服和鞋子尺碼多大嗎?知道□不知道□

9、你知道媽媽喜歡吃什么口味的菜嗎?知道□不知道□

10、你對媽媽說過“媽媽，我愛你”嗎?

說過□想說，但不好意思說□不會，不用說她也明白□

用行動表示就可以了□

11、你驕傲地向別人介紹過母親嗎?

經(jīng)常□偶爾□想說，但不好意思□不想介紹□

12、母親對你來說意味著?

生活上的依靠□情感上的依靠□物質(zhì)依靠□負(fù)擔(dān)□其他________

13、覺得和母親溝通有困難嗎?

她能和同齡人一樣與我溝通□基本可以溝通□

她不太了解我的生活和感受□年齡代溝太深，無法溝通□

14、你在意過母親的穿著時(shí)尚嗎?

從沒注意過□有，但不干涉□經(jīng)常提建議添置時(shí)尚服飾

總覺的媽媽不喜歡時(shí)尚的東西□

15、你替母親做過什么?

陪同母親聊過天、聽過她嘮叨□陪母親散過步□

給母親洗過腳□耐心陪伴過病榻中的母親□

16、母親最關(guān)心你的什么問題是：

學(xué)習(xí)工作□日常生活□身體健康□戀愛和家庭□朋友□

17、離家這么久了，你知道母親最近的心事嗎?

18、母親最想去的地方是哪里?

19、母親為你哭過嗎?你為母親哭過嗎?

21、你給自己母親打多少分?問問母親給你打多少分。

開展心理健康教育主題活動方案精選篇12

一、活動背景

5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

二、活動宗旨

在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

三、策劃主辦單位:

學(xué)院心理協(xié)會

贊助單位：

四、活動時(shí)間：

__年5月25日

五、活動地點(diǎn)：

學(xué)院校區(qū)

六、活動對象：

學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。

七、活動目的：

a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進(jìn)行心理健康知識的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

b、加強(qiáng)校企合作

c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。

d、加強(qiáng)學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

e、擴(kuò)大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。

八、活動主題

開展心理健康教育主題活動方案精選篇13

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，特結(jié)合我校實(shí)際，制定本活動月心理健康教育方案。

一、活動主題：健康心理，快樂學(xué)習(xí)

二、活動目標(biāo)：

通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識；增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；勇于面對現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。

三、活動時(shí)間：12月

四、活動內(nèi)容

1、問卷調(diào)查

由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的.基本情況與突出問題。區(qū)分年級進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，以便更有針對性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動。

2、心理健康知識宣傳

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。

3、心理輔導(dǎo)與咨詢

以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑，提高心理素質(zhì)。

開展心理健康教育主題活動方案精選篇14

課題：

良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣

目的：

生活自理能力的培養(yǎng)，衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。

過程：

1、教師利用活動的時(shí)間組織幼兒心理健康教育，會愉快進(jìn)餐，不挑食，初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時(shí)睡覺、起床、進(jìn)餐等;不害怕健康檢查和預(yù)防接種，生病時(shí)愿意接受治療。

2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)

會保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義;認(rèn)識身體器官的名稱及作用，初步了解保護(hù)方法;養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間。

3、自我保護(hù)

了解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時(shí)要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi);知道不輕信陌生人的道理。

活動效果：

通過對幼兒的心理健康教育，使大部分幼兒懂得了自己的事情自己做，自己吃飯、自己穿衣服、自己喝水，自己的事情自己做。

開展心理健康教育主題活動方案精選篇15

班會時(shí)間：x年11月8日午時(shí)班會課。

班會目的：

經(jīng)過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

活動過程：

一、做游戲，初步體驗(yàn)

⑴師述：同學(xué)們，我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過獨(dú)木橋)

⑵述：讓獨(dú)木橋升高些。我們再過一次橋。(學(xué)生過升高的獨(dú)木橋)

⑶讓同學(xué)們談體會，述：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受

⑷小結(jié)

第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。

二、引導(dǎo)學(xué)生：

師述：其實(shí)，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

⑴問：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情景下會出現(xiàn)緊張的'情緒出示：考試。

⑵問：你們在考試前、考試時(shí)、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)

⑶讓同學(xué)們討論：(4人一組)

出示：考試前，考試時(shí)，考試后

考試

考試前考試時(shí)考試后

⑷交流，你會有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)

三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢

兩種途徑：

x一是自我調(diào)節(jié)

⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。

x二是什么

⑵那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢

A、A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

B、B、學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

C、C、考試增加自信心。

四、小結(jié)：

教師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

五、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”

用學(xué)到的方法，采訪身邊教師，并談?wù)勼w會。

六、總結(jié)：

對考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生學(xué)會了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。