快速醒酒的方法有哪些

1、綠豆紅糖解酒

綠豆本身就有解毒的功效，紅糖有補(bǔ)血的作用，還具有散淤、暖肝、祛寒等功效，兩者放在熬湯一起可醒酒。也可以單用綠豆熬成綠豆水，也會(huì)有一定功效。

2、用芹菜汁解酒

因?yàn)榍鄄酥泻欣蛴行С煞?，可以消除體內(nèi)鈉潴留，利尿消腫。促進(jìn)腎臟通過尿液將體內(nèi)酒精迅速排出體外，而且芹菜還有平肝降壓作用，因?yàn)榍鄄酥泻嵝缘慕祲撼煞?，一些心腦血管疾病的患者飲酒后很容易引起血壓升高。用芹菜可以降壓，具體做法很簡單，就將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，可以消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅、還能治酒后胃腸不適等癥狀。

3、米湯醒酒

這是最簡單也是最經(jīng)濟(jì)的解酒方法，醉酒者可用濃米湯飲服，因?yàn)槊诇泻卸嗵穷惣癇族維生素，維生素B族就是養(yǎng)肝護(hù)肝非常重要的營養(yǎng)素，因此濃米湯就有有解毒醒酒之效。如果加入白糖一起飲用，效果會(huì)更好。

4、喝蛋清解酒

喝醉以后，找1—2個(gè)生的雞蛋清直接服下，雖然，不是很好飲服，但是效果好，因?yàn)榈扒甯缓鞍踪|(zhì)，可以更好的.保護(hù)胃粘膜，緩解對(duì)酒精的吸收。

5、生姜解酒法

很多的人喝酒醉后會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，這時(shí)取一小塊生姜含在嘴內(nèi)，可以止住嘔吐。還對(duì)我們的胃有保護(hù)的作用。

6、水果解酒法

醉酒以后會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，這個(gè)時(shí)候用一些水果來解酒是最好的方法，可吃幾個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可解酒，用醋泡楊桃一個(gè)，然后吃掉也可解酒，還可以吃幾個(gè)新鮮的柿子，也可以醒酒?？傊?，水果中含有豐富的維生素，這些對(duì)于醒酒都有幫助。

7、甘蔗汁解酒法

喝醉酒以后趁著神志尚清醒的時(shí)候，可自己嚼食甘蔗，如果神智已經(jīng)不清了，他人協(xié)助可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

喝酒后吃什么好?

1、豆腐：豆腐制品的食物，可有效促進(jìn)體內(nèi)的乙醇排出，起到解酒的作用。

2、蛋清：服用1-2只蛋清可預(yù)防喝酒后胃部不適，保護(hù)胃粘膜。

3、皮蛋：醉酒后可取1-2只皮蛋，蘸醋服食可起到保護(hù)胃部和醒酒的作用。

4、蓮藕：將鮮藕搗爛取汁飲服，對(duì)消除醉酒癥狀有一定的作用。

5、海蜇：取100克鮮海蜇，加水煎湯飲服，可以可以起到醒酒的作用。

7、綠豆：取綠豆50克，甘草10克，加紅糖煎服(單用綠豆煎湯，亦可)。

8、三豆：綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克煲湯可減輕酒精中毒。

9、蘿卜：鮮蘿卜500克搗碎取汁飲服，或適量吃些生白蘿卜，均可醒酒。

10、番薯：醉酒后，可將生番薯切細(xì)，拌入白糖服食，即可解酒。

11、芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精，有效緩解酒后臉紅。

12、大白菜：大白菜切絲加食醋、白糖拌勻，涼拌十分鐘后食用有解酒作用。

13、蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊成分，可促進(jìn)酒精的分解，減輕頭痛癥狀。

14、甜點(diǎn)：飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。

酒后頭疼吃什么水果解酒

1、鮮橙解酒鮮橙

(鮮橘亦可)3~5個(gè)，榨汁飲服，或食服。

2、杮子醒酒法

飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

3、生梨醒酒法

吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。或取雪梨2至3個(gè)洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

4、楊桃醒酒法

醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服，可用于醒酒。

5、甘蔗解酒

甘蔗1根，去皮，榨汁服。

6、橄欖(青果)解酒

橄欖10枚，取肉煎服。

7、新鮮葡萄

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到治酒后反胃、惡心，解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。

8、柚子

實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。

9、香蕉

酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

簡單易得6個(gè)解酒小妙方

1、汽水

雖然喝酒時(shí)以汽水作為調(diào)酒搭配，容易導(dǎo)致胃脹氣。但因?yàn)槠胸S富的水分及糖分，宿醉時(shí)喝汽水反而可以達(dá)到充分的緩解功能。

2、栗子

栗子算是飲酒前預(yù)防宿醉的好朋友!空腹飲酒是相當(dāng)傷身體的，栗子含有充分的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維他命B、C，在飲酒前吃些栗子可以保護(hù)胃并且?guī)椭哦尽?/p>

3、冰淇淋

飲酒后相當(dāng)需要補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，冰淇淋能夠補(bǔ)充水分和糖分，并且?guī)椭苓m合當(dāng)作酒后甜點(diǎn)。選擇牛奶成分高的冰淇淋，豐富的乳脂肪可以保護(hù)胃黏膜，并減少對(duì)酒精的吸收。

4、小黃瓜

韓國曾經(jīng)很流行黃瓜燒酒，口感比一般酒還順口!其實(shí)黃瓜正是解酒的寶物，豐富的礦物質(zhì)能夠綜合在胃里的酒精，并且減緩宿醉帶來的頭痛感。

5、牛奶

因?yàn)轱嬘闷【苹蛲考啥鴮?dǎo)致宿醉時(shí)，特別推薦喝牛奶來緩解!因?yàn)榕Ｄ痰膲A性可以綜合酸性的啤酒和威士忌，所以比起花生和魷魚絲等下酒零食，堿性水果更適合拿來當(dāng)下酒零食哦!

6、水

如果因?yàn)樗拮硌什幌缕渌澄?，那么就多喝水?水除了能夠幫助分解，對(duì)于飲酒后必需的補(bǔ)充水分也是最佳選擇!

解酒的水果有哪些?

1、西瓜：西瓜能使酒精快速隨尿液排出，減少酒精在體內(nèi)的停留，從而醒酒。

2、香蕉：香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例達(dá)到解酒的目的。

3、葡萄：葡萄含有豐富酒石酸，能與酒中的乙醇形成酯類物質(zhì)，從而解酒。

4、橙子：取新鮮的橙子3-5個(gè)，榨汁飲服，或直接食用。

5、西紅柿：西紅柿含特殊果糖，飲用西紅柿汁300毫升以上 能促進(jìn)酒精分解。

6、梨子：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗媲衅霙鲩_水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

7、柚子：用柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

8、杮子：酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

9、楊桃：醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服，可用于醒酒。

10、橄欖：橄欖是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，可直接食用或燉服。

11、酸棗：酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服。