活動已經(jīng)告一段落了，相信你一定有很多值得分享的收獲，不如讓我們總結(jié)經(jīng)驗，展望未來。下面小編給大家整理了關(guān)于“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動(15篇)的內(nèi)容，歡迎閱讀，內(nèi)容僅供參考！

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇1）

每年的3月和9月是“近視防控宣傳教育月”。生活中電子屏幕的增多，是導(dǎo)致近視增多的一大主要因素。據(jù)教育部的一組關(guān)于中小學(xué)生近視率的調(diào)研情況，電子屏幕能顯著影響學(xué)生視力——每天使用電子屏幕1-4小時以上，近視檢出率可達45-77%，可以說是觸目驚心！由此可以看出，預(yù)防近視的迫切性！為增強幼兒的愛眼、護眼意識，促進幼兒健康成長，我園于20__年3月30日開展了“預(yù)防近視，守護光明”專題教育活動月，向幼兒宣傳眼睛保健知識，進一步增強了全體師幼愛眼護眼的意識，現(xiàn)將活動小結(jié)如下：

一、緊扣主題，加強宣傳

各班教師扎扎實實以“預(yù)防近視，守護光明”為主題，教育幼兒從小養(yǎng)成愛護視力，愛護眼睛的好習(xí)慣。通過兒歌、故事、多媒體等多種形式，讓幼兒了解愛眼護眼的相關(guān)知識，不長時間觀看電子產(chǎn)品，培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成保護視力，愛護眼睛的好習(xí)慣。

二、融入游戲，培養(yǎng)習(xí)慣

全體幼兒通過眼保健操和游戲活動，明白光明的.重要性，養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣。引導(dǎo)孩子不用臟手揉眼睛，掌握正確看書姿勢，了解預(yù)防傳染性眼病的相關(guān)知識，提高幼兒自我保護眼睛的安全意識。課余時間孩子們還自主進行眼保健操。

三、注重保健，營養(yǎng)均衡

教育孩子養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，多吃綠色蔬菜和胡蘿卜，多吃豆制品和海產(chǎn)品，不吃垃圾食品以及甜食。多進行戶外活動，多看遠處以及綠色植物。

四、學(xué)習(xí)技能，懂得自救

當(dāng)有異物進入眼睛時，應(yīng)該先洗手，輕輕按一按眼睛，眼淚把異物沖出來，再眨眨眼睛就好啦!如果眼睛疼痛或者難以睜開時，應(yīng)立即向父母和老師求救。

五、家園合作，科學(xué)育兒

教師通過班級群向家長宣傳愛眼知識，引導(dǎo)家長注意幼兒用眼健康，預(yù)防近視。同時家長也要起到榜樣作用，帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣。

一系列愛眼、護眼的主題活動，不僅豐富了孩子們愛眼、護眼的知識，提高了孩子們保護眼睛的意識，同時也有助于孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，真正讓孩子們學(xué)會愛護眼睛、保護眼睛。以后將繼續(xù)做好近視防控宣傳教育工作，把保護視力、健康用眼融入幼兒一日生活當(dāng)中。

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇2）

近日陽光小學(xué)開展了以“愛護眼睛，光明未來”為主題的系列近視防控宣傳教育月活動，收到較好成效。

1、高年級同學(xué)視力檢測

陽光小學(xué)德育室聯(lián)系了x市拾星者社工事務(wù)所，在高年級同學(xué)中免費開展了視力檢測活動。x市朝聚眼科醫(yī)院的醫(yī)生親自來到學(xué)校，為陽光小學(xué)五六年級的學(xué)生義務(wù)開展視力檢測活動，并給當(dāng)天參加視力檢測的同學(xué)分發(fā)了愛眼知識小資料?；顒咏Y(jié)束后，醫(yī)生們還將學(xué)生視力資料匯總，并反饋給每一個孩子。

2、低年級同學(xué)聆聽愛眼講座

6月10日中午，嘉北衛(wèi)生院的馬醫(yī)生來到陽光小學(xué)校園，為三、四年級的學(xué)生做了一場愛眼日講座。馬醫(yī)生從眼睛的構(gòu)造、近視眼、遠視眼的形成、如何愛護我們的眼睛等幾方面著重進行了講解。三、四年級的同學(xué)通過本次講座，進一步加深了對眼睛的了解，增長了愛眼知識。

陽光小學(xué)歷來重視衛(wèi)生健康教育，此次愛眼日主題活動的有序開展，進一步提升了學(xué)校衛(wèi)生健康教育水準，也加強了共建單位之間的聯(lián)系。

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇3）

一、宣傳教育，提高認識

近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病，同時限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè)，給學(xué)生的身心健康帶來了嚴重危害，因此，我校首先在周一進行有關(guān)愛眼知識衛(wèi)生升旗儀式，然后又利用學(xué)校廣播室進行宣傳，內(nèi)容包括：《近視眼的發(fā)病原因》、《如何采取有效保護學(xué)生視力》等。學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量，每天對眼睛進行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布。

二、通力合作，齊抓共管

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對本次愛眼非常重視，在愛眼日宣傳和教育中，我校團委成立了愛眼日工作領(lǐng)導(dǎo)小組。由校長負總責(zé)，學(xué)校團委具體負責(zé)宣傳和教育工作，各班班主任及團支部具體領(lǐng)導(dǎo)班級宣傳和教育，體育教師負責(zé)做好眼保健操的指導(dǎo)和管理。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還對班主任及任課教師作了布置，時時注意教學(xué)衛(wèi)生，上課按照教學(xué)衛(wèi)生去做，班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位，校醫(yī)深入課堂進行督促。

三、積極開展愛眼活動

在做好以上工作的同時，學(xué)校還邀請了渾南區(qū)醫(yī)院眼科醫(yī)生童醫(yī)生，開展了一次關(guān)于預(yù)防紅眼病的宣傳活動。課間氣氛熱烈，學(xué)生們求知欲望高漲，在童醫(yī)生講解完預(yù)防措施，治療原則和預(yù)后處理后，同學(xué)們還強烈要求講解關(guān)于眼睛的其他內(nèi)容。

與此同時，學(xué)校也通過多媒體、宣傳欄、等多種形式，積極的開展了愛眼護眼視力保護宣傳教育活動。

總之，學(xué)校愛眼教育是一項長期的.任務(wù)，我們爭取使學(xué)校青少年視力教育工作制度化、規(guī)范化，更好的保護好青少年的視力。在全社會營造青少年視力保護“政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注”的良好社會氛圍。

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇4）

為全面提高我國居民眼健康水平，為降低學(xué)生的視力不良率、控制新發(fā)病率，根據(jù)潛山市教育局《關(guān)于開展第x個近視防控宣傳教育月活動的通知》有關(guān)要求，我校認真開展愛眼宣傳月活動，具體總結(jié)如下：

一、加大愛眼、護眼宣傳

我校在全校集體晨會啟動了“愛眼護眼宣傳周”活動并向?qū)W生大力宣傳愛眼活動，讓學(xué)生真正掌握保護眼睛的方法，正確保護好眼睛。在七年級學(xué)生進行了“愛眼護眼專題知識講座”，并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛眼護眼VCD知識片”。同時在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶，我的眼睛”宣傳專刊。我校利用多渠道宣傳愛眼護眼的重要性，使每一個學(xué)生都知道6月6日是“國際愛眼日”，明確保護眼睛的重要性。

二、落實愛眼、護眼實效性

為了讓愛眼、護眼更有實效性，我校教導(dǎo)處組織開展了豐富多彩的活動，讓學(xué)生真實體驗眼睛的重要性，引起師生對眼睛保護的重視。

愛眼月期間對學(xué)生讀寫姿勢、眼操動作進行檢查，對學(xué)生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規(guī)范的姿勢，還對班主任進行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo)，以更好的規(guī)范學(xué)生的動作。

三、構(gòu)建平臺、全員協(xié)助

積極與家庭、社會溝通協(xié)調(diào)，通過家長會、互聯(lián)網(wǎng)、家長微信群等形式，傳播眼保健知識，特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學(xué)校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。

發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊伍，在學(xué)生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動。組織開展新的眼保健操學(xué)生高低年級學(xué)習(xí)互助活動等。

總之，我校認真貫徹上級指示精神，加強愛眼月教育，通過多種形式，采取多種措施，切實做好了各年級學(xué)生的愛眼工作，為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實的基礎(chǔ)。

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇5）

黑龍江墾區(qū)殘聯(lián)在全國“愛眼日”活動中積極協(xié)調(diào)宣傳、教育、醫(yī)療機構(gòu)等部門，結(jié)合各單位實際制定活動方案，開展以“預(yù)防近視、珍愛光明”為主題的宣傳、教育、義診及醫(yī)療救治等項活動，收到良好的社會效果。

一、緊緊圍繞主題抓宣傳，結(jié)合實際定方案。

根據(jù)國家教育部、衛(wèi)生部、中國殘聯(lián)的通知精神，總局殘聯(lián)立即通過電子郵件，以最快速度將活動方案傳達到九個分局殘聯(lián)，并在殘聯(lián)網(wǎng)上刊登有關(guān)眼病預(yù)防、眼保健等方面的知識，要求基層與衛(wèi)生、教育、宣傳部、廣電局等部門密切配合，在大力宣傳“預(yù)防近視，珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動同時，結(jié)合本單位實際情況，開展宣傳、咨詢、義診、治療等一系列愛護眼睛、預(yù)防近視、防盲治盲等眼保健知識及眼疾病的治療等活動，以確保“愛眼日”活動方案切合實際，眼疾病防治知識宣傳普及治療到位。據(jù)初步統(tǒng)計，總局電視臺、九個分局及各農(nóng)場電視臺均對“愛眼日”活動做了新聞報道，播發(fā)“愛眼日”常識及開展宣傳活動的新聞稿件80余條，印制發(fā)放各種宣傳單2000余份，制做板報9期，對宣傳愛護眼睛、保護視力、預(yù)防近視、防盲治盲等方面起到了積極的作用。在“愛眼日”期間，墾區(qū)各基層單位都開展了廣泛的眼保健知識宣傳教育活動，有7個分局殘聯(lián)、86個農(nóng)場殘聯(lián)在衛(wèi)生部門積極配合下，開展為中小學(xué)生義診活動，免費為學(xué)生們進行了視力檢測。

二、充分發(fā)揮“墾區(qū)低視力檢測防治中心”的作用，真正幫助廣大殘疾人解決實際困難。

20__年，總局殘聯(lián)利用中國殘聯(lián)專項彩票公益金助殘項目，投資近萬元的低視力檢測醫(yī)療設(shè)備，在北安分局中心醫(yī)院設(shè)立了“墾區(qū)低視力檢測防治中心”。承擔(dān)墾區(qū)西部局視力殘疾人的檢測及康復(fù)任務(wù)，幫助他們擺脫因視力障礙給生活帶來的不便。檢測中心成立以來，為14名白內(nèi)障患者手術(shù)治療，免費贈送國產(chǎn)人工晶體，并為患者優(yōu)惠20的住院費，為3100名視力患者進行檢測，為750名低視力患者配戴了助視器，其中35人是公益金項目的受益者。在全國愛眼日》活動期間，免費為60余名中小學(xué)生免費進行驗光檢測，受到學(xué)生家長及社會各界的高度贊譽。

由于部門之間相互協(xié)作，密切配合，墾區(qū)殘聯(lián)牽頭組織開展的`“預(yù)防近視，珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動收到良好的社會效果。此次活動不僅為眼疾病患者開展了有效的救治工作，還為廣大的中小學(xué)生愛護眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳，更重要的是增強了人們愛眼、護眼的意識，對防盲治盲工作起到了積極的推動作用。

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇6）

幼兒階段是視力發(fā)育的重要時期，促進幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。為了讓孩子們知道保護眼睛的重要性，養(yǎng)成正確用眼、愛眼和護眼的好習(xí)慣，園積極響應(yīng)教育部門精神要求，將近視防控工作重點落實，結(jié)合本園實際情況開展了一系列預(yù)防近視教育宣傳的主題活動。

一、建章立制人員到位

園長為全體教職工傳達會議精神并開展預(yù)防近視工作會議，成立幼兒園近視防控工作小組，制定《幼兒園幼兒近視防控工作方案》。形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒、家長人人重視，齊抓共管的“防近”工作機制。

二、愛眼護眼家園宣傳

在園內(nèi)師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。通過LED顯示屏、微信群、倡議書等途徑，讓家長了解近視、弱視、斜視形成的原因，了解傷眼的不良習(xí)慣，普及科學(xué)護眼常識，加強大家對愛護眼睛知識的重視和學(xué)習(xí)，指導(dǎo)督促家長為幼兒提供有利于視力保護的環(huán)境，控制幼兒近距離用眼的時間，發(fā)現(xiàn)幼兒不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，家園配合一起為保護幼兒明亮的雙眼盡心盡力。

三、作息規(guī)范“目”浴陽光

依據(jù)幼兒年齡特點、學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照動靜結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天的游戲活動，保證幼兒每天2小時戶外活動時間以及不少于2小時的午睡時間。在游戲活動中，注重幼兒與自然的親密接觸，在大自然中積極探索，愉悅身心，同時開展與愛護眼睛保護視力相關(guān)的活動，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

四、科學(xué)進食合理營養(yǎng)

根據(jù)幼兒年齡特點、科學(xué)合理制定幼兒食譜，少糖少鹽，日常飲食做到營養(yǎng)均衡。從色香味營養(yǎng)全方面保證幼兒飲食質(zhì)量，通過積極的師幼互動和各類趣味活動，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食，不偏食，不暴飲暴食，少吃糖，多吃新鮮水果和蔬菜的良好生活習(xí)慣，為視力的健康發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。

五、愛眼護眼寓教于樂

老師們根據(jù)本班幼兒的年齡特點，通過生動的圖片、有趣的故事、兒歌、游戲等方式與幼兒一同探討關(guān)于眼睛的話題，引導(dǎo)幼兒在生活和學(xué)習(xí)時正確用眼，幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛眼習(xí)慣。

1．愛眼護眼，國旗下的講話

2．愛眼護眼，保健教師進課堂

3．護眼環(huán)境成習(xí)慣

4．舒適的光線可以得到良好的視覺信息，幼兒園教室里提供健康舒適的光源，保證教室充分采光。每個教室設(shè)備齊全，標準規(guī)范，合理座位，巧用屏幕。同時創(chuàng)設(shè)各種有益于視力發(fā)展的護眼教育環(huán)境，讓護眼行動在環(huán)境中說話，時刻提醒和監(jiān)督幼兒健康用眼。

5．童心“視”界親子合作

幼兒園孩子們拿起畫筆，和爸爸媽媽一起認真地勾勒著或粗或細的線條，他們發(fā)揮自己的想象，用畫筆制作出了關(guān)于“愛眼護眼”的手抄報。作品洋溢著兒童的特色，構(gòu)思奇特，童趣盎然，呼吁大家保護好自己的眼睛，讓心靈之窗永遠閃亮！

6．愛眼護眼我知曉

眼睛是心靈的窗戶，是人體最重要的視覺器官。護眼小達人們，我們一起來：“向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向下看，向上看，閉上眼，睜開來；揉一揉、捏一捏、按一按”。愛護眼睛不是一日之功，我們每天會在規(guī)定時間（早晚）帶領(lǐng)孩子做眼保健操，幫助幼兒養(yǎng)成良好的護眼習(xí)慣。

六、愛眼護眼科普知識

在家看電視，要保持3米以上距離。看電視時間控制：小班10分鐘，中班15分鐘，大班20分鐘。其他電子產(chǎn)品盡量不要使用，如果需要，請保持30cm以上的觀看距離，同時控制好時間?？赐觌娨暫?，可以看看綠植。

七、小朋友們自己也做一個愛眼護眼的有心人

1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣

避免不良用眼行為。不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。

2.增加戶外活動

每天接觸戶外自然光1-2個小時，不一定非要運動。

3.營養(yǎng)均衡

多吃有營養(yǎng)的蔬菜水果，經(jīng)常向窗戶外眺望。防控幼兒近視是一項長期工程，需要幼兒園、家長、社會等各方面攜手共同努力、共同行動。呵護好孩子的眼睛，已成為關(guān)系國家和民族未來的大事，也是學(xué)校、家庭、社會的共同責(zé)任。通過開展一系列活動，不僅為全園師生和家長愛護眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳，更主要的是孩子們了解了保護眼睛的重要性，進一步增強了幼兒愛眼護眼意識，養(yǎng)成了良好的愛眼護眼、預(yù)防近視的習(xí)慣，有效促進了幼兒的健康成長。

我園將繼續(xù)提高對幼兒愛眼護眼、預(yù)防近視工作的重視和關(guān)注，持之以恒地做好近視防護工作，讓孩子們能用明亮的眼睛迎接美好光明的未來！

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇7）

本次研究性學(xué)習(xí)中，我們組探討的問題是“關(guān)于青少年如何預(yù)防近視”和對保護眼睛的意識等問題進行這次研究性學(xué)習(xí)的目的是了解青少年對于愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學(xué)習(xí)讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛(wèi)生，愛護眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法，采用了問卷調(diào)查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見，這樣才能更好的了解到青少年對于預(yù)防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛(wèi)生的知識。

在這次的.研究中我們做了問卷調(diào)查，當(dāng)我們往每個班的同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂涂亂畫的，真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調(diào)查的錯誤指出來，讓我們看到了錯誤的地方，及時改善，這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎，我們要知錯就改，善莫大焉，我們改過會做得更好。

這次的研究性學(xué)習(xí)中，我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物，我相信每個成員在參與中都有對研究性學(xué)習(xí)有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是：青少年預(yù)防近視的知識掌握不夠多，有的人是很朦朧，認為沒什么大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導(dǎo)致眼睛近視的原因有許多種：

1、讀寫距離太近。

2、長期看電視、上網(wǎng)。

3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。

4、睡眠不足使視覺疲勞等等。有大多數(shù)的中學(xué)生沒有近視，看見別人戴起來，蠻好看或時尚，就去買那些眼鏡是沒有度數(shù)的來戴，認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的，因為他們根本不知道那沒度數(shù)的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數(shù)的眼鏡是很漂亮?xí)r尚，但是戴久了會使眼睛的視力下降，這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了，也許是習(xí)慣了，但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)眼睛是凹進去的。

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇8）

為增強青少年兒童愛眼護眼意識，促使其養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，結(jié)合20__近視防控宣傳教育月活動提出的具體要求，我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動，現(xiàn)小結(jié)如下:

一、我校結(jié)合個學(xué)段的健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課，通過觀看防控視頻等方式從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進行示范指導(dǎo)，并通過形象生動的舉例說明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。

二、運用學(xué)校LED顯示屏全天滾動播放愛眼護眼、預(yù)防近視相關(guān)宣傳標語，營造良好的宣傳氛圍。

三、積極與家庭、社會溝通協(xié)調(diào)，通過學(xué)生帶動家長、家長群等形式，對家長進行了眼保健知識的宣傳，傳播眼保健知識，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，并為保護孩子的視力對家用燈光等進行調(diào)整。特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學(xué)校教有與家庭教育的同步進行，緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。

四、教育學(xué)生保證充足的睡眠時間，鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給，呼吁學(xué)生共同參與，積極投入防近的活動中。

我校通過開展近視防控宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護眼睛、預(yù)防近視的重要性?？傊?，我校認真貫徹上級指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，采取多種措施，切實做好了小學(xué)各年級學(xué)生的愛眼工作，為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實的基礎(chǔ)。

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇9）

俗話說“眼睛是心靈的窗戶。”可見眼睛的重要性有多大，但，隨著電腦、電視等高科技電子產(chǎn)品進入家庭的過程，現(xiàn)在學(xué)生們的近視率正逐漸提高。也就是說，大部分學(xué)生的“心靈”都蒙上了一層“灰塵”。

作為一名近視的學(xué)生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的'世界，如果不佩戴鏡子我就像生活在迷霧中一樣。在我近視之后關(guān)于是否要佩戴鏡子這個問題很是糾結(jié)：帶鏡子害怕同學(xué)們叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。終于，我也成為了“隔著玻璃看世界”中的一員。

也許只有戴著眼鏡的人才理解戴著眼鏡的人。其實，原來我也覺得沒什么，但后來才發(fā)現(xiàn)帶著鏡子很不方便遇到冷天，鏡子上就會上霜。而且，如果忘記帶鏡子，就什么都看不清了。

有些同學(xué)也許認為既然戴眼鏡這么可怕，那我近視還是不戴眼鏡了。如果這么想那你就錯了，不帶鏡子會使你的度數(shù)一路飛奔。最后成為高度數(shù)的俘虜，那樣恐怕不是我們所希望的吧!所以，保護好我們的眼睛可是至關(guān)重要的。

有人一定認為我太小題大做了，長大之后做一個手術(shù)摘掉鏡子不就好了嗎，其實哪里有這么簡單。想要做這個手術(shù)，首先年齡是個問題，你一定要年滿十八周歲才可以，恐怕我們還要等上好長時間;其次，角膜也要達到一定的厚度;還有在檢查中如果你的眼睛有一項不符合要求，那么你就不能進行手術(shù)。

通過我這個“優(yōu)秀范例”大家一定了解了視力對我們究竟有多重要。我總結(jié)出了以下幾個方法供大家借鑒：

1、看電視玩電腦一小時后給眼睛放個假;

2、多食像胡蘿卜那樣可以保護眼睛的食物;

3、多看一些綠色的東西，少在黑暗處看寫;

4、如果你現(xiàn)在注意用眼衛(wèi)生。

近視了并不可怕，你可以定期到醫(yī)院檢查，根據(jù)需要調(diào)換鏡子。讓我們一起保護眼睛擁有一個明朗的未來吧!

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇10）

保護視力，預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長。因此，我校根據(jù)上級文件精神，為減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，切實做好防治近視工作，開展了護視力月活動，現(xiàn)在活動總結(jié)如下：

一、成立組織，健全制度，近視防控工作制度化

學(xué)校成立了以校長為組長的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確，責(zé)任到人，近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計劃，制定詳細工作方案和明確任務(wù)目標。

二、認真落實有關(guān)精神，高度重視預(yù)防近視月活動。

首先，我們召開了班主任會議，傳達了榕教辦體19號文件精神，要求各班級學(xué)生要高度重視，認真開展預(yù)防近視月活動。主要做好以下幾點：

1.每天必須做兩次眼保健操，上午一次下午一次。

2.每班下發(fā)視力表，要求表不能弄臟弄壞，貼時要注意距離與高度的要求。

3.每班選一名“視力監(jiān)督員”隨時檢測學(xué)生的視力情況。時時提高學(xué)生的防近意識，糾下自己的讀寫姿式。

4.學(xué)校每學(xué)期對學(xué)生視力檢測一次，嚴格控制新發(fā)病率。

5.張貼標語，加大宣傳力度，提高師生認識。對保護視力“三個一，四個不要，五個注意”定期抽檢。

6.按上級精神要給學(xué)生減負，一二年級不能留書面作業(yè)。在校時間不能超過六小時。不能壓堂。

三、加大宣傳力度，營造良好氛圍

教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園板報、墻報、班會、等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

1、利用預(yù)防近視月活動，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識講座一次；

2、把預(yù)防近視宣傳標語張貼在宣傳板內(nèi)。

3、利用宣傳板等多種形式，宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

4、在班會課上，利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造，了解近視的發(fā)病原因，了解保護眼睛的重要性，讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。

四、規(guī)范眼保健操，培養(yǎng)良好習(xí)慣。

眼操這項活動是學(xué)生在校期間不可缺少的一項重要工作，這項工作做的好壞關(guān)系到學(xué)生的切身利益。如果做的不好，會直接影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)及身體健康、因此，我們就怎樣做好眼保健操為主題，每天做兩次眼操，向?qū)W生講解如何正確做眼操的重要性，推動眼操的廣泛開展，目的就是進一步推動這項活動，引起學(xué)生們的高度重視，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，糾正錯誤的做操方法，使自己有一雙明亮的眼睛，更好的投入到學(xué)習(xí)中去。

認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。每天播放兩次眼保健操的音樂，學(xué)生隨音樂節(jié)拍做操，教師指導(dǎo)、糾正穴位不夠準確的學(xué)生。為了做好這項防近視的活動，使這項工作真正落實到實處，而且每天都檢查各班的眼操情況。

五、加強與家長溝通，完善監(jiān)督機制。

向家長宣傳保護視力的重要性和預(yù)防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。為學(xué)生提供有利于視力保護的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

總之，我校由于領(lǐng)導(dǎo)重視，措施具體，采取多種防近措施，對保護視力、預(yù)防近視有一定的促進作用

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇11）

傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。

經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長時間來，近視就會加深。

過量使用電腦，眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里，因為電腦有輻射，對身體不好，特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時候，千萬別用有細菌的手擦拭眼睛，要不細菌進入眼睛，眼睛會紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。

我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的.同學(xué)，他的寫字姿勢是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)健康。

大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：

1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;

2、少接觸電腦和電視;

3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;

4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時間，早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

保護眼睛，人人有責(zé)。

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇12）

一、成立組織，健全制度，近視防控工作制度化

學(xué)校成立了以校長為組長的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確，責(zé)任到人，近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計劃，制定詳細工作方案和明確任務(wù)目標，爭取用3年左右的`時間，使學(xué)生近視率控制在50%以下，確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。

學(xué)校把預(yù)防學(xué)生近視工作作為學(xué)校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容，從提高學(xué)生健康素質(zhì)的高度出發(fā)，結(jié)合本校實際，先后制訂了《我校學(xué)生近視防控實施方案》《我校學(xué)生近視防控工作考評細則)《我校關(guān)于減輕學(xué)生各科課業(yè)的細則》《我校學(xué)體育衛(wèi)生制度》《我校健康教育實施方案》等，落實近視眼防控工作規(guī)劃和實施辦法，確保我校近視防控工作目標的實現(xiàn)。

二、加大投入，改善環(huán)境，近視防控工作保障化

學(xué)校主動加強與衛(wèi)生院、防疫站的協(xié)調(diào)合作，根據(jù)上級規(guī)定的中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學(xué)條件要求，對現(xiàn)有學(xué)校的衛(wèi)生設(shè)施設(shè)備逐一對照檢查，對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的，列出具體的解決方案和時間表，逐年加大資金投入，保證學(xué)校的教學(xué)條件和設(shè)施配備符合相關(guān)衛(wèi)生標準。一是保證每個教室內(nèi)。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾，以防黑板反光。三是每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度，各班按學(xué)生身高坐高標準選擇相應(yīng)型號的課桌待，以坐著舒服為準。四是學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表，供學(xué)校定期檢測和學(xué)生隨時檢測。

三、培訓(xùn)師資，提升能力，近視防控工作專業(yè)化

學(xué)校每年遂請相關(guān)醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門來校培訓(xùn)教職工，要求校醫(yī)、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓(xùn)，我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規(guī)眼保操、看遠看近法、眼呼吸凝神法等;增強視力的營養(yǎng)元素:蛋白質(zhì)、鈣鋅、維生素等:指導(dǎo)電腦設(shè)置:調(diào)節(jié)窗口顏色、調(diào)節(jié)網(wǎng)頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜，避免視網(wǎng)膜細胞受到藍光傷害，造成近視等視力疾病。

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇13）

今天我們班級開展了班會，主題是近視眼的壞處與怎樣保護眼睛。

班會一開始就有人開始說自己的痛楚。我總結(jié)了一下大概有幾點如下：

1．吃熱的.東西的時候眼鏡片會起霧。

2．剛開始戴眼鏡的時候，鼻梁會很難受。

3．當(dāng)?shù)皖^或撿東西的時候，眼鏡會掉。

4．據(jù)現(xiàn)代科技還沒有找到治療近視眼的合適方法。

5．近視眼每年都會加深，所以眼鏡會越來越重。

我聽了之后非常驚訝，于是就想要怎樣才能防止近視呢？我查了一下資料有總結(jié)出了幾點：

1 閱讀時間勿無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻為佳。

2 坐姿要端正、不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進而造成成近視。

3看書距離應(yīng)適中書本與眼睛之間的標準距離以30公分為準，且桌椅的高度也應(yīng)與身體相適應(yīng)，不可勉強將就。

4 看電視距離勿太近、看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六至八倍的距離，每一小時應(yīng)休息片刻為宜。

5 睡眠不可少、作息有規(guī)律睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。

6 多做戶外運動、經(jīng)常眺望遠處放松眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇14）

眼睛是心靈的窗戶，洞察精彩世界，觀賞萬千風(fēng)光。隨著手機等電子產(chǎn)品的廣泛使用，兒童近視低齡化趨勢日益明顯。為進一步在學(xué)生群體中普及科學(xué)用眼知識，預(yù)防近視，學(xué)校校醫(yī)在班主任老師的配合下走進班級為同學(xué)們開展了一次別開生面的預(yù)防近視講座。

講座上，校醫(yī)從眼睛的構(gòu)造、近視形成的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進行講解，重點對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)、飲食方面等)進行示范，讓同學(xué)們認識到了眼睛健康對學(xué)習(xí)和生活的`重要性，引導(dǎo)同學(xué)們在日常生活中正確用眼、科學(xué)用眼，遠離不良的用眼習(xí)慣，積極預(yù)防近視。

與此同時，學(xué)校一直以來非常重視和關(guān)愛學(xué)生的視力健康，從日常抓起，每天的眼保健操，有專門教師監(jiān)督、指導(dǎo)。瞧，當(dāng)眼保健操廣播響起，孩子們個個精神抖擻，端正的坐在自己的座位上，隨著悠揚的音樂認真而有節(jié)奏地按揉穴位，動作整齊劃一，展現(xiàn)了良好的集體風(fēng)貌。

此次活動，不僅讓學(xué)生明白預(yù)防近視、保護眼睛健康的重要性，還進一步推進落實了“五項管理”工作，用實際行動做好預(yù)防近視知識的宣傳和教育，接下來學(xué)校將加大力度抓好學(xué)生認真做眼操、注意控制用眼時間等工作，從而控制降低學(xué)生近視的發(fā)病率，讓利一學(xué)子健康成長。

“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”主題活動（精選篇15）

為增進人們眼的健康保健意識，區(qū)中醫(yī)院圍繞"愛眼日"活動方案，組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳咨詢、義診及愛眼護眼活動。

1、加大"愛眼日"活動宣傳.

我院在門診大廳電子屏滾動播放宣傳標語7幅，印制發(fā)放宣傳資料500余份，深入宣傳《中共中央國務(wù)院關(guān)于促進殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》、《省防盲治盲規(guī)劃》以及眼的健康保健知識，開展殘疾預(yù)防，增進健康知識宣傳，喚起人們對進一步做好防盲治盲工作重要性的認識。

2、舉辦青少年預(yù)防近視知識講座院深入中學(xué)

小學(xué)舉辦預(yù)防青少年近視知識講座，眼科專家從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對中小學(xué)生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進行示范指導(dǎo)，并通過形象生動的舉例說明使青少年掌握科學(xué)用眼知識，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。并相繼開展了以"預(yù)防近視、珍愛光明"、"明亮眼睛迎奧運"知識講座。

3、積極開展眼保健和康復(fù)指導(dǎo)服務(wù)。

我院制作"光明天使，點亮視界"宣傳牌，安排眼科醫(yī)務(wù)人員到供銷大廈廣場開展義診和眼保健咨詢活動，主動服務(wù)，發(fā)放眼保健知識宣傳資料，普及防盲治盲知識，對47名眼病患者進行義診，接受咨詢的人數(shù)達300余人次。

4、做好白內(nèi)障患者篩查治療準備工作。

我院全區(qū)白內(nèi)障復(fù)明工程定點醫(yī)院，為搞好今年的白內(nèi)障復(fù)明工程，我院將抽派眼科主治醫(yī)生深入全區(qū)10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)檢查眼病患者，對符合手術(shù)條件的白內(nèi)障患者篩查登記，做好輸送治療前的各項準備工作。

我院通過開展"愛眼日"宣傳咨詢和義診活動，進一步增強了人們愛眼護眼意識，尤其是廣大青少年知曉了愛護眼睛、預(yù)防近視的重要性，"愛眼日"活動的'開展對推動我縣防盲治盲工作起到了積極的作用，達到了預(yù)期的目的，收到了良好的社會效果。